Cây sung là loài cây quen thuộc thường thấy ven hồ ao các làng quê Việt Nam. Dân gian thường truyền tay nhau bài thuốc sử dụng lá sung chữa tiểu đường rất hữu ích. Đây là phương pháp điều trị bệnh hạ đường huyết và đái tháo đường rất hiệu quả. Nguyên liệu phổ biến, dễ tìm, cách chế biến không cầu kì mà công dụng lại rất tốt, an toàn cho sức khỏe. NESFACO sẽ giới thiệu với các bạn cách làm ra bài thuốc diệu kỳ này qua bài viết dưới đây.
Vì sao lá sung có thể chữa bệnh tiểu đường?
Trong lá sung chứa nhiều chất xơ, các chất chống oxy hóa và canxi tốt cho hoạt động của xương. Hơn nữa vitamin A, C, B, K và khoáng chất Mg, Na…rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh nhân nên uống một tách trà lá hoặc quả sung mỗi sáng trước khi ăn. Điều này giúp ổn định lượng đường trong máu, phòng bệnh tiểu đường, hạn chế các biến chứng nguy hiểm về tim mạch.
Lá sung có đặc tính là hơi đắng, vị ngọt, được sử dụng nhiều trong Đông y để chữa trj các loại bệnh thủy đậu, mỡ máu…Đặc biệt là khả năng giữ cho lượng đường huyết ở trạng thái cân bằng. Vì vậy mà dùng lá sung để chữa tiểu đường được rất nhiều người tin dùng và đem lại những kết quả tích cực.
Chất xơ chiếm một lượng lớn trong thành phần của lá sung để chữa trị tiểu đường. Chất chống oxy hóa để cơ thể trẻ lâu, tăng sức đề kháng của cơ thể với các tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
Một số hoạt chất khác trong lá có công dụng thúc đẩy quá trình sản sinh insulin của tuyến tụy. Nhờ đó mà các chỉ số glucose có sự trao đổi tốt hơn, duy trì ở trạng thái bình thường.
Dùng lá sung chữa bệnh tiểu đường như thế nào?
Lá sung làm nhiệm vụ chống viêm, kiểm soát mỡ máu và tình trạng hạ đường huyết của cơ thể. Bạn có thể nhai sống lá sung mỗi ngày để hạn chế sự lan rộng của các vết loét trên cơ thể. Sử dụng lá sung khá đơn giản và dễ làm. Bạn cũng có thể tham khảo bài thuốc lá sung chữa tiểu đường dưới đây để có cách chế biến đúng đạt hiệu quả cao:
-
Phần chuẩn bị:
Chọn lấy 300g lá sung tươi, lấy lá bánh tẻ. Không chọn lá già hoặc lá non mới nhú vì làm hạn chế độ hiệu quả của thức uống
Nước sạch khoảng 1 lít
-
Cách thực hiện:
Rửa sạch các vết bẩn bám vào lá sau đó để khô và dùng tay vò cho nát. Bắc ấm lên bếp, đun đến khi sủi thì cho lá sung đã chuẩn bị vào. Đun tiếp 15 phút sau đó mới nhấc xuống, để nguội.
Có thể thay thế nước sôi hàng ngày bằng nước lá sung. Bạn cũng có thể chia nhỏ lần uống trong ngày. Uống với lượng vừa đủ với tần suất thường xuyên liên tục, bạn sẽ bất ngờ và sung sướng về biến chuyển của bệnh tiểu đường lắm đấy.
Đối với quả sung, bạn có thể cắt thành lát nhỏ. Phơi khô qua nắng hoặc sấy trực tiếp rồi bảo quản trong lọ ở nơi khô ráo thoáng mát. Sử dụng vài lát sung khô hãm nước trà uống thường ngày rất hiệu quả với bệnh nhân bị đái tháo đường.
Bạn cũng có thể dùng lá và quả sung để làm các món ngon trong thực đơn hàng ngày. Lá sung ăn sống kèm với thịt để hương vị thêm phần hấp dẫn, ngon miệng. Quả sung chấm muối chát chát mằn mặn là thức quà quen thuộc của tuổi thơ. Có thể lấy quả sung để xào, làm gỏi, hầm canh xương…
Các lưu ý khi dùng lá sung chữa bệnh tiểu đường
Lá sung chữa tiểu đường mặc dù tốt song không phải ai cũng có thể thực hiện thành công. Để tránh những sai phạm đáng tiếc, bạn đọc có thể tham khảo các vấn đề đáng chú ý sau:
- Uống nước lá sung với liều lượng đủ và đảm bảo an toàn vệ sinh, chất lượng khi chế biến. Đừng quá lạm dụng hay ỷ lại vào thức uống này. Lá sung chỉ có thể ngăn ngừa và phòng tránh biểu hiện của đái tháo đường. Nó không thể điều trị dứt điểm hay tận gốc căn nguyên. Uống vượt mức cho phép sẽ gây lợi bất cập hại, bệnh trạng chuyển hướng xấu đi.
- Khi bệnh nhân bị đái tháo đường ở cấp độ mạnh, lá sung chữa tiểu đường chỉ mang tính chất hỗ trợ. Nó không thể thay thế các loại thuốc đặc trị hay xua tan bệnh trạng.
- Căn cứ vào tình trạng cơ thể và dấu hiệu bệnh của từng người mà công dụng của thuốc có sự biến chuyển khác nhau. Bệnh nhân ở giai đoạn tiền tiểu đường sử dụng lá sung sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ nhất.
- Kết hợp bài thuốc cùng chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi tập luyện hợp lý. Kiểm tra theo dõi lượng đường huyết bằng máy đo đường huyết thường xuyên. Nhờ đó mà nắm rõ tình hình bệnh của bản thân và có cách xử lý kịp thời bảo vệ cơ thể.
