Nguy cơ suy giãn tĩnh mạch ở phụ nữ

Thứ Ba, 21 Tháng Mười Một 20178:00 CH(Xem: 2179)
Nguy cơ suy giãn tĩnh mạch ở phụ nữ

Theo báo cáo nghiên cứu Vein Consult Program Vietnam 2011, 75% người suy giãn tĩnh mạch không biết mình mắc bệnh, trong đó nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nam giới.

Nguy cơ suy giãn tĩnh mạch ở phụ nữ
ảnh minh họa

Tuy ít gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng căn bệnh lại gây ra những khó khăn, ảnh hưởng không hề nhỏ về góc độ thẩm mỹ cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống.

Những nguyên nhân phổ biến

Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới xuất phát từ yếu tố hormone, vai trò mang thai, kèm theo những thói quen nghề nghiệp và đặc trưng trong lối sống.

Yếu tố hormone: Estrogen tăng trong thời kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ góp phần gây giãn tĩnh mạch, tăng việc ứ đọng máu ở chân. Là phụ nữ, việc mang thai nhiều lần, thai lớn chèn ép làm máu từ chân về tim khó khăn là yếu tố thuận lợi gây suy tĩnh mạch ở phụ nữ.

Tính chất công việc: Việc đứng hoặc ngồi lâu gây tăng áp lực tĩnh mạch, hạn chế việc máu lưu thông từ chân về tim. Tình trạng này kéo dài gây ra suy giãn tĩnh mạch. Đặc trưng này dễ gặp nhất ở nhóm đối tượng nhân viên văn phòng, giáo viên, PG, người mẫu, nhân viên bán hàng…

Nhu cầu làm đẹp: Đối với phái đẹp, một đôi giày cao gót sẽ mang đến sự tự tin sải bước. Tuy nhiên, hiếm ai ngờ đến đó cũng là vật tiếp tay cho bệnh suy tĩnh mạch. Lý do là mang giày cao gót khiến lực tập trung ở ngón chân thay vì dàn đều khắp bàn chân, đưa đến lực đẩy máu từ chân về tim giảm đáng kể. Bên cạnh đó, việc mặc quần áo bó sát, nhất là ở vùng eo và vùng đùi cản trở máu về tim làm tăng nguy mắc bệnh ở phụ nữ.

Thói quen “ngồi vắt chéo chân”: lặp lại hàng ngày không chỉ gây ra các bệnh về lưng, cổ mà còn ảnh hưởng đến tĩnh mạch của nữ giới.

Cơ địa - phụ nữ khi mang thai: Theo nghiên cứu, hơn 40% phụ nữ trong quá trình thai kỳ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch. Sự thay đổi nội tiết tố về gia tăng lượng progesterone gây ra tình trạng giãn. Bên cạnh đó, thai nhi lớn chèn ép làm máu ở chân về tim khó khăn hơn khi phụ nữ mang thai.

Hiểu sai gây biến chứng nặng

Nhiều người hiểu sai về các biến chứng, hậu quả của bệnh suy tĩnh mạch. Đa số bệnh nhân đều nhận định giãn tĩnh mạch chỉ là vấn đề về thẩm mỹ. Tuy nhiên, bệnh gây ra nhiều biến chứng và khó khăn trong cuộc sống hơn tưởng tượng.

Về biểu hiện đầu tiên, bệnh nhân thường cảm thấy khó chịu với các triệu chứng: cảm giác ngứa, châm chích dọc cẳng chân, mỏi chân, nặng chân, đau dọc bắp vế, cảm giác bị căng cơ. Những triệu chứng này thường nặng lên khi về cuối ngày hoặc sau khi đứng hay ngồi lâu.

Vào thời điểm ban đêm, người bệnh thường gặp hiện tượng chuột rút (vọt bẻ), cảm giác có kiến bò trong ống chân có thể gây ra tình trạng mất ngủ, giảm tinh thần và năng suất lao động cho ngày hôm sau. Một số trường hợp biến chứng có thể dẫn đến tình trạng giãn to toàn bộ hệ tĩnh mạch, ứ trệ tuần hoàn, gây viêm tĩnh mạch, loét chân, nhiễm trùng, rất khó để điều trị.

Về biểu hiện bên ngoài, ban đầu hình thành những đường vằn mạch máu nhỏ hay những đường gân xanh ngoằn ngoèo nổi trên da. Khi bệnh ở những giai đoạn phức tạp hơn, da vùng cẳng chân sậm màu kèm theo phù nề, sần sùi xen kẽ các vùng da mất sắc tố gây mất thẩm mỹ đôi chân.

image003_3

Biến đổi da do bệnh tĩnh mạch (rối loạn sắc tố; chàm; nhiễm mỡ xơ bì).Chủ động phòng bệnh để vững bước mỗi ngày

Số lượng phụ nữ trẻ mắc chứng suy giãn tĩnh mạch đang có xu hướng tăng lên do áp lực và tính chất công việc. Do đó, mỗi người cần nâng cao nhận thức và chủ động phòng ngừa bệnh. Tham khảo các trang thông tin chính thống là cách hiệu quả đế tự bảo vệ bản thân hay người thân khởi chứng suy giãn tĩnh mạch.

Duy trì lối sống khoa học, lành mạnh; chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung chất xơ và vitamin cũng giúp nữ giới phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch. Bên cạnh đó, bạn nên tích cực tập thể dục thể thao, những bài tập tốt cho chân. Có thể tham khảo một số bài tập tốt cho đôi chân và ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch tại đây.

Trong quá trình vận động và làm việc, tránh đứng hoặc ngồi quá lâu. Không nên mặc quần quá chật hoặc đi giày dép cao gót quá nhiều để ngăn ngừa giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ.

Ngoài ra, bạn nên có kế hoạch khám và tầm soát định kỳ. Đặc biệt, khi gặp các triệu chứng bất thường, cần đến gặp ngay bác sĩ để được tư vấn, có biện pháp điều trị sớm và hiệu quả.

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
Thứ Tư, 20 Tháng Mười Hai 201711:59 SA
Thủy tinh thể là một bộ phận của nhãn cầu, là một thấu kính 2 mặt lồi, trong suốt, dày 4mm và rộng 9mm được bao bởi một màng bán thấm đối với nước và chất điện giải.
Thứ Tư, 20 Tháng Mười Hai 201710:01 SA
Loại gel mới được kỳ vọng sẽ “cứu sống” thị giác của nhiều người có nhãn cầu bị tổn thương trước khi họ tới các cơ sở y tế gần nhất để chữa trị.
Thứ Ba, 19 Tháng Mười Hai 201711:00 SA
Mùa này nếu biết cách chăm sóc cơ thể thì có thể nâng cao khả năng miễn dịch, xúc tiến trao đổi chất, đẩy lùi hàn khí.
Thứ Ba, 19 Tháng Mười Hai 20175:00 SA
Nếu biết một loạt những nguy hại như thế này, chắc chắn bạn đã nhận ra tầm quan trọng của việc đi tiểu đúng lúc, tránh tối đa việc nhịn tiểu vì bất kì lý do gì đi chăng nữa.
Thứ Ba, 19 Tháng Mười Hai 20174:00 SA
Nghiện nghập nặng một thứ gì đó là dấu hiệu nguy hiểm về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, mọi người thường bỏ qua nguyên nhân thực sự của hành vi này: tâm hồn bị tổn thương.
Thứ Hai, 18 Tháng Mười Hai 20175:00 CH
Trường hợp của bệnh nhân V.T.P, 28 tuổi ở TP.HCM cho hay nhiều năm nay thường xuyên dùng ngón cái để lướt web, nhắn tin trên màn hình smartphone nhiều giờ liền
Thứ Hai, 18 Tháng Mười Hai 20179:00 SA
Nhiều biện pháp giữ gìn sức khỏe nghe qua thấy khá kỳ lạ, thậm chí tưởng chừng như phản khoa học nhưng thực sự lại tốt cho bạn.
Thứ Hai, 18 Tháng Mười Hai 20174:00 SA
Mệt mỏi với việc phải đứng trước gương vào ban đêm hoặc sáng sớm chỉ để chải răng, bàn chải đánh răng chuyên nghiệp có tên Unico sẽ là giải pháp hoàn hảo cho những vướng bận đó của bạn.
Chủ Nhật, 17 Tháng Mười Hai 20173:00 CH
Một số bệnh nhân mắc đái tháo đường thấy mờ mắt, đi khám mới phát hiện bị bệnh võng mạc tiểu đường, bác sĩ cảnh báo nguy cơ bị mù.
Chủ Nhật, 17 Tháng Mười Hai 20172:00 CH
Vì sao một thứ ngọt ngào đến thế lại có thể gây hại cho sức khoẻ của bạn, và tại sao nên chọn các thức ăn khác thay vì dành sự ưu ái cho đường?