Nếu không từ bỏ 4 thói quen này, đừng hỏi vì sao chân bạn cứ luôn “bốc mùi”

Thứ Tư, 15 Tháng Giêng 20207:00 CH(Xem: 401)
Nếu không từ bỏ 4 thói quen này, đừng hỏi vì sao chân bạn cứ luôn “bốc mùi”
hoi-chan-1

Một đôi chân bốc mùi là nỗi ám ảnh và là kẻ thù không đội trời chung của nhiều người, bất kể bạn là nam hay nữ. Và khi thứ mùi hôi khó chịu này bắt đầu hình thành, thật khó để ngăn nó “bám” vào tất hay giày, dép của bạn.

Thử tưởng tượng xem những lần đi ăn với bạn bè, hay đến nhà ai mà phải bỏ giày ra sẽ khiến bạn bối rối biết chừng nào. Ấy thế nhưng bạn có hay biết, đôi khi chỉ với thói quen vô tình này thôi cũng khiến chân bạn “bốc mùi” đó.

1. Đi giày mà không đi tất

Bàn chân có tới 2.500 tuyến mồ hôi, thế nên mỗi ngày, bàn chân đi giày sẽ đổ khoảng nửa lít mồ hôi.

Cùng với môi trường giày – đa phần làm từ những vật liệu khó thoát khí, nên độ ẩm ở chân sẽ luôn ở mức cao. Đây sẽ là điều kiện tuyệt vời để các vi khuẩn, nấm sinh sôi nảy nở trên chân và giày của bạn.

Nếu đi tất, phần lớn mồ hôi sẽ được hấp thụ vào đôi tất bạn mang. Nhưng khi không có tất, mồ hôi chắc chắn sẽ nằm lại ở giày, tích tụ lại và hậu quả là không chỉ gây mùi khó chịu mà còn là bệnh tật, đau đớn nữa cơ.

2. Đi 1 đôi giày ngày này qua ngày khác

Nhiều người vẫn có thói quen vì quá thích đôi giày này nên ngày nào cũng đi mỗi đôi ấy. Nhưng bạn biết đấy, mỗi bàn chân đổ khoảng nửa lít mồ hôi/ngày, thế nên dù có đi tất thì 1 lượng nhỏ mồ hôi cũng sẽ vẫn ngấm vào giày của bạn.

Đi 1 đôi giày ngày này qua ngày khác

Lượng mồ hôi này vẫn sẽ ở nguyên đó và lại được “tích” thêm nữa nếu như hôm sau bạn lại đi đôi giày ấy cả ngày. Việc bí hơi và được bồi đắp mồ hôi vi khuẩn mỗi ngày sẽ khiến chân bạn nhanh bốc mùi khó chịu hơn thôi.

Theo chuyên gia về chân Emma Stevenson, trường CĐ Podiatry thì bạn không nên đi duy nhất 1 đôi giày mỗi ngày, mà sau mỗi lần đi giày cần để giày “nghỉ” 48 tiếng. Khoảng thời gian này sẽ giúp độ ẩm trong giày bốc hơi bớt đi.

3. Đi vài ngày 1 đôi tất

Nhiều người cho rằng tất là thứ không mấy người để ý bởi giày đã che chắn tất cả. Thế nên là vì lười, vì tiết kiệm, vì xuề xoà mà bạn xỏ đi xỏ lại đôi tất vài 3 ngày.

Đi vài ngày 1 đôi tất

Dẫu biết tất sẽ thấm hút mồ hôi nhưng giống như việc đi 1 đôi giày ngày này qua ngày khác, lượng vi khuẩn, nấm tích trữ trên đôi tất sẽ tăng cấp số nhân và chuyện khiến đôi chân bốc mùi không có gì là khó hiểu.

4. Đi tất, giày chung với người bị hôi chân

Có 1 sự thật là dù đã được giặt hay vệ sinh sạch sẽ nhưng ta cũng không đảm bảo được sẽ loại bỏ toàn bộ vi khuẩn, nấm có ở trong kẽ, khe giày, tất.

Đi tất, giày chung với người bị hôi chân

Vì thế, trong trường hợp dùng chung giày, tất với người bị hôi chân, các vi khuẩn này kết hợp với mồ hôi của bạn sẽ tạo ra mùi hôi khó chịu cho bàn chân.

Trong trường hợp bị thối chân, hôi chân, bạn nên có phương pháp để tránh gây phiền phức cho người ở gần. Cách chữa bệnh hôi chân cũng rất đơn giản. Mời các bạn cùng tham khảo thử 11 mẹo loại bỏ mùi hôi chân hiệu quả dưới đây.

Theo Trí Thức Trẻ
Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
Thứ Năm, 23 Tháng Mười Một 20178:00 CH
(NLĐO)- Bác sĩ người Ý Sergio Canavero tuyên bố đã sẵn sàng để thực hiện ca phẫu thuật ghép đầu tại Trung Quốc.
Thứ Năm, 23 Tháng Mười Một 20175:00 CH
Các bài tập massage cơ mặt đơn giản trong vòng 1 phút giúp chị em phái đẹp thư giãn và giải toả phần nào áp lực trong cuộc sống.
Thứ Năm, 23 Tháng Mười Một 20172:00 CH
Công việc của chị Ánh Tuyết là hàng ngày lên sân thượng ngắm vườn rau và thu hoạch những loại rau mà mình thích, các việc còn lại đã có chồng chị lo.
Thứ Năm, 23 Tháng Mười Một 201711:59 SA
Nguyễn Tiến Dũng, nguyên trưởng Khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết tin "bác sĩ Google" và dùng kháng sinh cho trẻ em là một trong những nguyên nhân dẫn đến kháng kháng sinh.
Thứ Năm, 23 Tháng Mười Một 201710:00 SA
Để giữ gìn vóc dáng cùng sức khỏe, ca sĩ Blake Shelton chạy bộ mỗi ngày và hạn chế đồ ăn nhanh.
Thứ Tư, 22 Tháng Mười Một 20176:00 SA
Có nhiều nguyên nhân gây ra mùi cho cơ thể có thể bạn đã biết và phòng tránh, nhưng cũng có vài nguyên nhân mà bạn chưa biết
Thứ Ba, 21 Tháng Mười Một 20178:00 CH
75% người suy giãn tĩnh mạch không biết mình mắc bệnh, trong đó nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nam giới.
Thứ Ba, 21 Tháng Mười Một 20172:00 CH
Một người đàn ông 44 tuổi tại California (Mỹ) đã trở thành người đầu tiên được sửa gen trực tiếp ngay trong cơ thể mình.
Thứ Hai, 20 Tháng Mười Một 20175:00 CH
Tuy nhiên, viễn cảnh về cuộc sống thiếu bất kỳ một bộ phận thiết yếu nào đó trong cơ thể quả thật đáng sợ.
Thứ Hai, 20 Tháng Mười Một 20171:00 CH
Hầu hết các đặc tính và lợi ích từ tỏi đều chứa trong loại muối này. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của muối tỏi.