Bác sĩ : Cách ăn uống khiến quý ông ngày một "yếu" đi

Chủ Nhật, 08 Tháng Mười Hai 201911:00 SA(Xem: 423)
Bác sĩ : Cách ăn uống khiến quý ông ngày một "yếu" đi

Ngày từ lần quan hệ đầu đã gặp sự cố

Nam thanh niên 25 tuổi tới cầu cứu bác sĩ vì ngay trong lần quan hệ đầu tiên đã gặp sự cố về rối loạn cương dương. Nam thanh niên tỏ ra khá lo lắng không hiểu lý do gì sao bản lĩnh đàn ông của anh lại dở tệ đến vậy.

Tuy nhiên, khi bác sĩ hỏi đến thói quen sinh hoạt và lối sống của anh thì thấy có quá nhiều vấn đề cần làm ảnh hưởng tới khả năng sinh lý của nam thanh niên. Một trong những vấn đề cần thay đổi ngay của nam thanh niên là thói quen sống tĩnh ít vận động và cách ăn uống thích đồ ăn sẵn, đồ ăn nhanh.

Ths.BS Nguyễn Thế Lương, Phó Giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội cho hay, rối loạn cương dương do rất nhiều nguyên nhân nhưng tại thời điểm hiện nay rối loạn cương có liên quan tới chế độ ăn và thói quen sống rất nhiều.

Xã hội phát triển, thực phẩm trở nên dư thừa cho nên con người ngày càng ăn uống thiếu kiểm soát hơn. Việc ăn quá nhiều thức ăn giàu năng lượng: đồ chiên rán, thức ăn nhanh, đồ ăn giàu đạm… dẫn tới thừa năng lượng gây ra các bệnh lý thừa cân béo phì. Hệ quả là bản lĩnh đàn ông của các quý ông cũng bị "tụt dốc".

Bác sĩ Nam khoa khuyến cáo: Cách ăn uống khiến quý ông ngày một yếu đi - Ảnh 1.

Bác sĩ Lương cảnh bảo rối loại cương dương hiện nay có liên quan nhiều tới ăn uống.

"Bên cạnh, thói quen ăn quá nhiều thực phẩm giàu năng lượng thói quen ít vận động ngồi hàng giờ trước máy tính, lướt điện thoại cũng làm tăng nguy cơ mắc rối loạn cương dương sớm.

Đối với những người trẻ hiện nay việc dùng các loại chất kích thích như cỏ, ma túy đá gây ra xuất hiện loạn giác tăng cảm, khó cương xuất hiện", bác sĩ Lương cho hay.

Áp lực về mặt kinh tế cũng ảnh hưởng tới tình dục nam giới

Ngoài ăn uống, thói quen sống thì vấn đề tâm lý gánh nặng về địa vị, tiền bạc cũng là một một trong những nguyên nhân khiến cho các quý ông xuất hiện rối loạn cương dương.

"Tôi đã từng gặp trường hợp bạn trai trẻ đẹp trai, tài giỏi gặp rối loạn cương dương ngay trong lần quan hệ đầu tiên. Bệnh nhân đã chia sẻ với tôi bạn gái hơn anh 22 tuổi và cũng sếp. Hiện bạn gái anh là giám đốc công ty cho nên anh luôn cảm thấy bị áp lực và kinh tế và địa vị không bằng bạn gái", bác sĩ Lương chia sẻ.

Sau khi, bác sĩ Lương khám cho bệnh nhân trên kết quả cho thấy chức năng sinh lý của bệnh nhân khá ổn. Vấn đề chính của nam bệnh nhân trên là tâm lý. Do không có cởi bỏ được những vấn đề về tâm lý dần dần đã chuyển sang tổn thương thực thể và gây ra bệnh rối loạn cương dương.

Rối loạn cương dương gây ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống cũng như bản lĩnh và niềm tin của người đàn ông. Để phòng tránh rối loạn cương dương chuyên gia khuyên:

- Nên có một chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối các chất dinh dưỡng. Không nên ăn quá nhiều thực phẩm giàu năng lượng, thực phẩm chế biến sẵn. Tăng cường rau xanh hoa quả tươi trong chế độ ăn.

- Tập luyện thể thao và duy trì hàng ngày. Hạn chế ngồi làm việc quá lâu nên đứng dậy đi lại.

- Hạn chế rượu bia, thuốc lá

- Giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ

- Đi ngủ đúng giờ, tránh thức khuya

- Nên đi khám bác sĩ nếu cảm thấy có sự bất thường trong chuyện chăn gối

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn