Chúng ta sử dụng kem đánh răng hàng ngày nhưng đôi khi chưa được hiểu hết một cách trọn vẹn tác dụng của nó.
 |
|
Hiểu rõ về kem đánh răng có thể giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả. Ảnh: Pexels. |
Khi nói đến vệ sinh răng miệng, kem đánh răng là sản phẩm phố biến trên toàn cầu. Tầm quan trọng của nó trong việc chăm sóc răng miệng là điều không bàn cãi.
Tuy nhiên, vẫn tồn tại những hiểu lầm về loại sản phẩm thông dụng này, đặc biệt trong bối cảnh có hàng loạt sản phẩm và thương hiệu kem đánh răng trên thị trường.
Theo Toothpasteology, hiểu rõ về kem đánh răng và giải mã những hiểu lầm có thể giúp người dùng đưa ra lựa chọn sáng suốt, phù hợp với tình trạng răng miệng, kết hợp với việc khám răng định kỳ.
Càng nhiều kem đánh răng thì càng sạch?
Nhiều người tin rằng dùng lượng lớn kem đánh răng cho mỗi lần chải thì sẽ làm răng sạch hơn. Thực tế lại chỉ ra rằng dùng lượng kem đánh răng quá mức có thể làm sản phẩm nhanh hết hơn mà không thực sự có hiệu quả. Một lượng kem đánh răng vừa bằng hạt đậu thường đã đủ làm sạch mỗi lần chải.
Kem đánh răng giúp trắng răng?
Các loại kem đánh răng làm trắng có thể loại bỏ những vết ố trên bề mặt, nhưng tác dụng sẽ không cao nếu so với phương pháp làm trắng răng chuyên nghiệp.
Những loại kem đánh răng này chủ yếu sử dụng chất mài mòn nhẹ để loại bỏ vết ố vàng trên bề mặt, nhưng chúng không thể làm thay đổi màu sắc tự nhiên của răng hoặc xử lý các vết ố sâu hơn.
Kem đánh răng chỉ có tác dụng cho răng?
Một số người nghĩ chỉ đánh răng ở những vùng răng mà bỏ qua một điều rằng sức khỏe nướu cũng quan trọng không kém. Một số loại kem đánh răng chứa các thành phần cải thiện sức khỏe nướu. Do đó, chải răng đúng cách ở cả những vùng nướu có thể cải thiện sức khỏe răng miệng tổng thể.
Kem đánh răng tự nhiên luôn tốt hơn?
Thuật ngữ “tự nhiên” có thể hấp dẫn những người quan tâm đến sức khỏe, nhưng đối với kem đánh răng thì cần xét trên nhiều yếu tố khác. Kem đánh răng tự nhiên có thể không chứa một số chất hóa học, nhưng chúng cũng có thể không chứa fluoride, thành phần có thể ngừa sâu răng. Do đó, luôn theo dõi tình trạng sức khỏe răng miệng để sử dụng kem đánh răng phù hợp.
 |
|
Kem đánh răng không chỉ có tác dụng ở răng mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe răng miệng tổng thể. Ảnh: Pexels. |
Fluoride có hại?
Fluoride là chủ đề của các cuộc tranh luận về kem đánh răng, thường liên quan đến tính an toàn của chất này. Thực tế là dùng quá nhiều fluoride có thể dẫn đến nhiễm fluor răng, một vấn đề thẩm mỹ ảnh hưởng đến men răng, nhưng nhìn chung lượng fluoride có trong các loại kem đánh răng là an toàn và có lợi. Fluoride hỗ trợ quá trình tái khoáng, giúp củng cố men răng và giúp ngăn ngừa sâu răng.
Răng nhạy cảm cần loại kem đánh răng chuyên dụng?
Những loại kem đánh răng chuyên dùng cho răng nhạy cảm có thể là giải pháp cho những người đang cảm thấy không thoải mái ở răng miệng. Song, điều này không đồng nghĩa bạn phải sử dụng loại kem chuyên dụng suốt đời.
Một số tình trạng răng nhạy cảm mang tính tạm thời, có thể do tụt nướu hoặc xói mòn men răng. Hãy tham khảo ý kiến nha sĩ để chẩn đoán và có kế hoạch điều trị phù hợp.
Trẻ em và người lớn dùng kem đánh răng khác nhau?
Trẻ em thường được khuyến cáo dùng kem đánh răng không chứa fluoride cho đến khi trẻ tự khạc nhổ được. Kem đánh răng cho người lớn thường cũng có thể sử dụng được cho trẻ từ 6 tuổi, với điều kiện được các tổ chức nha khoa uy tín chấp thuận.
Kem đánh răng càng đắt càng tốt?
Những loại kem đánh răng giá thành cao không phải lúc nào cũng tỷ lệ thuận với hiệu quả. Đôi khi, bạn đang trả nhiều tiền hơn cho giá trị thương hiệu hoặc các thành phần đặc biệt vốn không thực sự cần thiết cho sức khỏe răng miệng của bản thân.
Một số thương hiệu có giá thành rẻ vẫn có thể hiệu quả trong việc ngừa sâu răng, loại bỏ mảng bám và mang lại hơi thở thơm mát.
Kem đánh răng chữa sâu răng?
Một số sản phẩm kem đánh răng giới thiệu có thể tái khoáng răng, giúp phục hồi men răng, nhưng không loại kem đánh răng nào có thể thay thế các phương pháp chuyên nghiệp điều trị sâu răng. Nếu phát hiện sâu răng, bạn cần đến gặp nha sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
Máu là sức mạnh tự nhiên, là nguồn năng lượng quan trọng đã duy trì sự sống của chúng ta từ thời xa xưa. Bạn có thể không biết mình thuộc nhóm máu nào trừ khi bạn từng đi hiến máu hoặc cần truyền máu. Tại sao nhóm máu của chúng ta lại mạnh mẽ đến vậy? Vai trò thiết yếu của nhóm máu đối với sự tồn tại của chúng ta là gì - không chỉ trong hàng nghìn năm trước mà cho đến tận ngày nay?
