Bí quyết quyến rũ của người đàn ông đẹp nhất thế giới 2017

Thứ Năm, 23 Tháng Mười Một 201710:00 SA(Xem: 3902)
Bí quyết quyến rũ của người đàn ông đẹp nhất thế giới 2017

Để giữ gìn vóc dáng cùng sức khỏe, ca sĩ Blake Shelton chạy bộ mỗi ngày và hạn chế đồ ăn nhanh. 

Cao 1,96 m, nặng 96 kg và sở hữu gương mặt điển trai, nam ca sĩ nhạc đồng quê Blake Shelton (Mỹ) vừa được tạp chí People vinh danh là người đàn ông quyến rũ nhất thế giới năm 2017.

"Xin cảm ơn", Shelton viết trên trang cá nhân. "Đừng ghét tôi vì tôi đẹp nhé".

bi quyet quyen ru cua nguoi dan ong dep nhat the gioi 2017
Nam ca sĩ Blake Shelton. (Ảnh: Billboard)

Theo Men's Health, như các ngôi sao khác, vẻ quyến rũ của Shelton không tự nhiên mà có. Gwen Stefani, bạn gái nam ca sĩ chia sẻ với Entertainment Tonight rằng cặp đôi rất thích tập thể dục cùng nhau. "Anh ấy là huấn luyện viên của tôi", Stefani nói.

Trong bài phỏng vấn với People, Shelton cho biết anh giữ gìn vóc dáng bằng cách chạy bộ trên máy. Dù hay bị xem nhẹ, chạy bộ trên máy mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và trí óc. Trên thực tế, chỉ 30 phút tập chạy cũng đủ để đẩy lượng phenylacetic acid chống trầm cảm ở đàn ông lên 77%. Bên cạnh đó, các nhà khoa học từ Đại học Harvard chỉ ra chạy bộ từ một giờ trở lên mỗi tuần làm giảm 42% nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành.

bi quyet quyen ru cua nguoi dan ong dep nhat the gioi 2017
Shelton cao 1,96 m và nặng 96 kg. (Ảnh: Pinterest)

Ngoài việc tập luyện, Shelton cố gắng tuân thủ chế độ dinh dưỡng khoa học. Trước kia, nam ca sĩ thường xuyên ăn khoai tây chiên, đồ ăn nhanh mỗi khi đói và không để ý giờ giấc. Anh thậm chí tuyên bố "rất ghét ăn kiêng vì cảm giác như bị bỏ đói". Tuy vậy, cuộc hôn nhân tan vỡ với người vợ đầu đã trở thành động lực giúp Shelton thay đổi. Không chỉ tốt cho sức khỏe, Shelton khẳng định chấn chỉnh thói quen ăn uống giúp anh vượt qua cú sốc trong cuộc đời.

Minh Nhật

Theo VnExpress

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
Thứ Sáu, 15 Tháng Mười Hai 20173:30 SA
Một lần đến chơi, anh vui vẻ khoe, tối qua thức trắng đêm chép đi chép lại bài thơ này. Anh nói thơ ai đó ( quên rồi), thích quá nên chép đi chép lại,
Thứ Năm, 14 Tháng Mười Hai 20175:08 SA
đoạn: “Tôi ao ước một ngày kia miền Bắc được giải thoát khỏi nanh vuốt Cộng Sản, quốc gia trở lại thanh bình và thống nhất…”
Thứ Hai, 11 Tháng Mười Hai 20175:00 CH
Bất ngờ lớn nhất năm nay 2017 đến từ ông Bill Gates, ông bật mí trong 5 quyển sách mà ông thích đọc nhất có 2 quyển do người Việt sáng tác.
Thứ Hai, 11 Tháng Mười Hai 20171:00 SA
Dựa trên lời kể của một người đàn ông từng làm cảnh sát tại Trung Quốc, bộ phim Ravage (tạm dịch: Cướp bóc) của Canada
Chủ Nhật, 10 Tháng Mười Hai 20177:00 SA
Các nhà khoa học Tây Ban Nha hôm qua khẳng định đã thấy nơi chôn cất đại thi hào Cervantes, tác giả cuốn tiểu thuyết kinh điển "Don Quixote".
Thứ Bảy, 09 Tháng Mười Hai 20173:31 SA
Không còn nhớ ai là người đầu tiên dịch “Gone with the wind” thành “Cuốn theo chiều gió” nhưng vị nào dịch câu này hẳn nhiên là bậc thượng thừa về ngôn ngữ nói chung và rất giỏi tiếng Việt nói riêng.
Thứ Sáu, 08 Tháng Mười Hai 20176:57 CH
( HNPD ) Trong khi hai bà đưa nhau đi chợ để mua “đồ phụ tùng” cho món ăn đặc biệt, hai thằng chồng vào phòng Study (1) uống cà phê, nghe nhạc, tán chuyện văn chương. Thằng bạn vào đề ngay:
Thứ Tư, 06 Tháng Mười Hai 20179:00 CH
Những tháng cuối năm của Seattle rất nhiều mưa. Thỉnh thoảng mới có một ngày nắng ấm. Nhìn mưa nhớ ra những người bạn ở xa sắp
Thứ Tư, 06 Tháng Mười Hai 20172:00 CH
Cảnh sát tịch thu hầu hết các thứ giấy tờ của ông, nhưng những thứ khác vẫn được đưa lậu ra bên ngoài, hoặc giấu kín trong những chỗ khuất nẻo ít ai ngờ.
Thứ Tư, 06 Tháng Mười Hai 20171:00 CH
Tác phẩm Đường Cách mệnh của Hồ Chí Minh, ấn hành lần đầu tiên tại Quảng Châu (Trung Quốc), năm 1927, trong đó 'k' được dùng thay 'c'. Theo GS Lân Dũng, cố chủ tịch HCM