Trang Lá Cải Ngày 05 Tháng 11 Năm 2020

Thứ Năm, 05 Tháng Mười Một 20201:09 SA(Xem: 2744)
Trang Lá Cải Ngày 05 Tháng 11 Năm 2020
********************
Thủy Tiên bất ngờ xin lỗi và cảm ơn...
 
Động thái công khai của Thủy Tiên nhận về nhiều sự ủng hộ của khán giả.

warning
attachment

Những ngày vừa qua, Thuỷ Tiên tiếp tục hành trình thay mặt các mạnh thường quân hỗ trợ tiền cho bà con miền Trung khắc phục hậu quả do bão lũ để lại. Bên cạnh những lời khen ngợi, trên mạng xuất hiện không ít bình luận tiêu cực và bàn tán về cách nữ ca sĩ gửi tiền đến từng hộ dân.

Giữa lúc dư luận xôn xao, trưa ngày 4/11, Thuỷ Tiên có động thái công khai danh sách hoàn cảnh các trường hợp nhận hỗ trợ. Thậm chí, danh sách còn đề cập chi tiết tình hình thiệt hại như: hộ nghèo, hộ cận nghèo, hộ có hoàn cảnh khó khăn, hộ bị ngập sâu,...

Nhân đây, cô gửi lời xin lỗi và cảm ơn nếu danh sách vẫn còn sai sót. "Tất cả chỉ vì muốn tiếp cận người bị thiệt hại nặng và khó khăn sau lũ, nên có bất kỳ sai sót nào mong mọi người thông cảm cho Tiên nhé!", Thuỷ Tiên bộc bạch.

Nguyên văn dòng trạng thái Thuỷ Tiên:

Đây là danh sách hỗ trợ của Triệu Phong, Quảng Trị chiều nay. Cảm ơn xã, huyện đã cung cấp danh sách nhanh chóng dù team mình vừa liên hệ xin danh sách sáng hôm qua, tối 1h lãnh đạo huyện còn thức để trao đổi hỗ trợ giúp bà con... còn thiếu 1 xã cuối cùng chút có Tiên sẽ post cập nhật thêm trong post luôn nhé ạ.

Danh sách Hải Lăng ngày mai Tiên chưa có, nên chưa post được, lãnh đạo huyện hứa gửi hỗ trợ Tiên vào chiều nay, khi có Tiên sẽ post lên cho bà con tiện theo dõi.

Danh sách dài nên chắc chắn sẽ có sai sót, những hộ khó khăn bị thiệt hại sau lũ mà không có tên trong danh sách nhận hỗ trợ, có khi họ không có smart phone để theo dõi, nếu ai có biết họ thì trợ giúp hướng dẫn họ đến đăng ký với trưởng xóm trưởng thôn giúp Tiên nhé ạ.

Tất cả chỉ vì muốn tiếp cận người bị thiệt hại nặng và khó khăn sau lũ, nên có bất kỳ sai sót nào mong mọi người thông cảm cho Tiên nhé

****************

Giả mạo bạn gái cũ đã mất để lừa tiền ở Trung Quốc

Wang Moujie (Trung Quốc) và người yêu hiện tại giả mạo bạn gái cũ đã mất vào năm 2018 để kêu gọi ủng hộ từ dân mạng, lừa đảo số tiền 60.000 nhân dân tệ.

Sở Công an thành phố La Định (tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc) nhận được báo cáo về hành vi lừa đảo bằng hồ sơ bệnh án giả, trong đó kẻ vi phạm đã đăng thông tin lên nền tảng kêu gọi ủng hộ và lừa các khoản đóng góp từ công chúng, Sohu đưa tin.

Sau khi điều tra, cảnh sát phát hiện người phụ nữ trong bệnh án tên Huang Moufei (sinh năm 1991), đã mất vào tháng 7/2018 do viêm phúc mạc cấp, cũng chính là bạn gái cũ của kẻ lừa đảo.

Huang từng nhận tiền quyên góp trên nền tảng gây quỹ trên với sự giúp đỡ của bạn trai Wang Moujie (29 tuổi, đến từ thành phố La Định).

Tuy nhiên, sau khi cô gái qua đời, các thông tin về bệnh tình và việc nhận quyên góp không được thu hồi mà còn liên tục được cập nhật thêm. Thông tin về lần siêu âm gần nhất được đăng lên vào ngày 14/2/2020.

lua dao o Trung Quoc anh 1

lua dao o Trung Quoc anh 2

Người đàn ông dùng bệnh án của bạn gái đã mất, cùng bạn gái hiện tại lừa đảo tiền ủng hộ.

Theo thông tin được xác minh, Wang Moujie cùng bạn gái hiện tại tên Huang Mouling (sinh năm 2001) đã sử dụng thông tin và hình ảnh liên quan đến người bạn gái đã qua đời để lừa đảo, kêu gọi tiền quyên góp.

Tổng số tiền 2 người này lừa đảo từ mạnh thường quân lên tới 60.000 nhân dân tệ (hơn 207 triệu đồng).

"Điều khiến chúng tôi bị sốc là để truy cập trở lại nền tảng, Wang Moujie thậm chí đã để bạn gái hiện tại đóng giả Huang Moufei, trả lời các cuộc gọi xác minh. Cả hai đã dùng số tiền lừa được để chi tiêu cá nhân và trả các khoản vay nặng lãi", đại diện sở cảnh sát cho biết.

Wang Moujie cùng bạn gái đã bị cảnh sát bắt giữ, cả hai cũng thừa nhận hành vi lừa đảo của mình.

Wang khai nhận đã dùng kỹ thuật photoshop để chỉnh sửa bệnh án của bạn gái cũ, cập nhật thông tin giả về bệnh tình của cô. Trong quá trình này, người yêu hiện tại của anh ta biết rõ về việc làm trái pháp luật song vẫn đồng ý tham gia.

Câu chuyện được chia sẻ trên diễn đàn khiến dân mạng Trung Quốc phẫn nộ. "Là người bình thường không ai làm chuyện như vậy", "Đến người đã mất cũng không tha", "Đọc xong tôi mất hết niềm tin" - nhiều cư dân mạng bày tỏ.

Bên cạnh vấn đề đạo đức, nhiều người lo ngại rằng hành vi lừa đảo này sẽ khiến những người kêu gọi quyên góp sau này gặp khó khăn khi những nhà hảo tâm không còn tin tưởng với câu chuyện được chia sẻ.


*************

Công an Thái Bình bắt 'đại ca' cầm đầu băng nhóm cưỡng đoạt tài sản doanh nghiệp


Tối 4/11, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thái Bình cho biết, đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, lệnh bắt bị can để tạm giam đối với Vũ Văn Thái (SN 1977, thường gọi là Thái Lâm, trú tại xã An Ninh, huyện Tiền Hải); Trần Văn Quân (SN 1990, trú tại xã Đông Phong, huyện Tiền Hải); Lại Xuân Hoàn (SN 1988, trú tại xã Đông Phong, huyện Tiền Hải) để điều tra, làm rõ dấu hiệu tội phạm "Cưỡng đoạt tài sản" quy định tại khoản 1 Điều 170 Bộ luật hình sự.

Các quyết định khởi tố, lệnh bắt tạm giam đã được Viện kiểm sát nhân dân tỉnh Thái Bình phê chuẩn.

Vũ Văn Thái từ lâu được biết đến là đối tượng cầm đầu một nhóm hoạt động theo kiểu “xã hội đen” trên địa bàn huyện Tiền Hải gây bức xúc trong dư luận nhân dân. Các hoạt động phạm tội chủ yếu của nhóm gồm bảo kê, thu 'phế' của các cơ sở kinh doanh tư nhân và doanh nghiệp có trụ sở hoạt động trên địa bàn.

"Đại ca" này từng bị TAND tỉnh Thái Bình tuyên phạt 5 năm tù về tội "cưỡng đoạt tài sản" hồi năm 2016.


***************

Uất ức vì bị "cắm 3 chiếc sừng", gã đàn ông bóp cổ bạn gái đến chết rồi tự sát


Hung thủ không ngờ ngoài mình, bạn gái còn có chồng và 2 vị hôn phu khác nữa.

Ngày 4/11, trang The Paper đưa tin về bản án của vụ cố ý giết bạn gái xảy ra vào năm 2019. Sau khi bóp cổ bạn gái đến chết, hung thủ họ Chung đã nhảy sông tự sát nhưng may mắn được cứu sống. Mới đây, truyền thông Trung Quốc đã công khai toàn bộ chi tiết vụ án và phán quyết của Tòa án Nhân dân Trung cấp thành phố Nghi Xuân, tỉnh Giang Tây (Trung Quốc).

Tháng 6/2019, tên Chung quen biết với cô Dịch và cả 2 bắt đầu sống chung. Thời gian đầu, cuộc sống lứa đôi rất hạnh phúc. Mãi đến khi tên Chung phát hiện đối phương rất thích đánh bạc, hắn ra sức thuyết phục từ bỏ nhưng không thành công. Khi cô Dịch xin tiền đánh bài, trong lòng tên Chung rất tức giận nhưng không dám thể hiện ra bên ngoài vì sợ cô Dịch chia tay.

Vì rất yêu bạn gái nên tên Chung đã hết lần này đến lần khác trả nợ thay cho bạn gái, thậm chí hắn còn phải vay mượn khắp nơi. Ngoài món quà 30.000 NDT (103,6 triệu VND theo tỷ giá hiện tại) mà tên Chung tặng nạn nhân khi mới quen thì hắn còn giúp bạn gái trả nợ 6.800 NDT (23,5 triệu VND theo tỷ giá hiện tại), gia đình tên Chung cũng cho nạn nhân vay 40.000 NDT (138,2 triệu VND theo tỷ giá hiện tại) để trả nợ cờ bạc trực tuyến.

Sau đó, tên Chung vẫn đứng ra bảo lãnh để cô Dịch có thể vay thêm 20.000 NDT (69,1 triệu VND theo tỷ giá hiện tại). Đầu tháng 11/2019, cô Dịch tiếp tục vay 42.000 NDT (145,1 triệu VND theo tỷ giá hiện tại) từ người thân của tên Chung.

warning
attachment

Ảnh minh họa

Nhưng tên Chung không thể ngờ, ngoài mình ra, cô bạn gái còn có chồng và 2 vị hôn phu khác nữa. Ban đầu, cô Dịch chỉ giới thiệu mình đã ly hôn và hiện tại đang độc thân. Tuy nhiên, sau đó tên Chung phát hiện mình không phải là người đàn ông duy nhất của đối phương, cô Dịch đã có chồng đồng thời còn qua lại với hai người đàn ông khác và đã lên kế hoạch đăng ký kết hôn.

Một trong 2 vị hôn phu của nạn nhân là anh Hoàng cho biết, sau 3 tháng quen biết anh và cô Dịch đã đính hôn vào tháng 11/2019 và người thân của anh đã tặng cô Dịch món quà khoảng 20.000 NDT (69,1 triệu VND theo tỷ giá hiện tại). Trong khi đó, vị hôn phu còn lại cũng tuyên bố đã tổ chức lễ đính hôn với cô Dịch vào cuối năm 2019.

Cuối tháng 12/2019, tên Chung không thể liên lạc thường xuyên với bạn gái, nạn nhân chỉ nhận cuộc điện thoại của hắn khi muốn xin tiền đánh bài. Vào thời điểm này, tên Chung đã kiệt quệ và không có nhiều tiền nên đã từ chối chuyển tiền cho đối phương.

Chính vì vậy mà ngày 24/12 nạn nhân đã quay về nhà tên Chung và đề nghị chia tay với hắn. Mặc dù vậy, nạn nhân vẫn đồng ý quan hệ tình dục với tên Chung. Đến khoảng 3 giờ sáng ngày 25/12, tên Chung đã ra sức bóp cổ đối phương đến khi tắt thở.

Sau khi sát hại bạn gái, hắn mặc quần áo cho cô Dịch và rồi vứt xác vào một bồn hoa. Đến 6 giờ sáng, hắn báo tin cho bố mẹ ruột. Lúc 16h cùng ngày, hắn đến cầu Thanh Long nhảy xuống sông tự sát và được cảnh sát cứu được.

Theo giám định của pháp y, nạn nhân chết do ngạt thở còn tên Chung bị tâm thần phân liệt, có khả năng giảm nhẹ trách nhiệm hình sự. Thêm vào đó, tên Chung cũng được gia đình nạn nhân tha thứ và xin giảm nhẹ án. Cuối cùng, hắn bị kết án 14 năm tù vì tội cố ý giết người.


***************

MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không
MauLon.Net - Ảnh sex Các anh có biết sung sướng là gì không

***********

Nữ ca sĩ đeo nhẫn 30.000 USD, lái Lamborghini 500.000 USD về VN tuyên bố “gây sốc”



Nữ ca sĩ Nguyễn Hồng Nhung về Việt Nam hoạt động nghệ thuật sau 15 năm định cư tại Mỹ, vì thế cũng trở nên ý nghĩa hơn khi nhận được sự chào đón từ người hâm mộ trong nước.

Năm 2004, Nguyễn Hồng Nhung tham gia “Sao Mai điểm hẹn” và lọt vào vòng chung kết. Cô để lại dấu ấn trong lòng khán giả bởi vẻ đẹp cá tính, chất giọng nội lực.

Song, vừa lúc nổi tiếng là sóng gió ào tới, cái tên Nguyễn Hồng Nhung bỗng ồn ào khi vướng scandal đời tư. Thời gian sau, khán giả bất ngờ khi thấy cô có cuộc sống mới tại Mỹ và xuất hiện trên sân khấu ca nhạc hải ngoại.

warning
attachment
Nguyễn Hồng Nhung sang Mỹ sinh sống sau ồn ào đời tư

Thời gian gần đây, Nguyễn Hồng Nhung về Việt Nam hoạt động nghệ thuật. Sau gần một năm ấp ủ, nữ ca sĩ đang chuẩn bị công bố loạt dự án mới. Không chỉ là ca sĩ tiên phong chọn con đường âm nhạc cổ phong, Nguyễn Hồng Nhung còn học hỏi Taylor Swift, trở thành ca sĩ đầu tiên dám làm điều này tại Việt Nam.

Nhiều năm động nghệ thuật tại Mỹ, Nguyễn Hồng Nhung là gương mặt được nhiều khán giả yêu thích. Hành trình trở về Việt Nam của Nguyễn Hồng Nhung vì thế cũng trở nên ý nghĩa hơn khi nhận được sự chào đón từ người hâm mộ trong nước. Sau khi bén duyên cùng âm nhạc cổ phong qua bài hát “Ngô Đồng” trong bộ phim “Phượng Khấu”. Nguyễn Hồng Nhung đã mạnh tay thực hiện dự án âm nhạc dài hơi, chọn âm nhạc cổ phong làm hướng đi chính.

attachment
Nguyễn Hồng Nhung tuyên bố sẽ theo đuổi phong cách âm nhạc cổ phong

Chuỗi dự án đã được khởi động bằng EP “Ngô Đồng” với 3 bài hát: “Ngô Đồng”, “Đóa Tóc Hương Bay” và “Nhật Bình”. Sắp tới đây, Nguyễn Hồng Nhung sẽ giới thiệu album “Ngô Đồng” bản hoàn chỉnh gần 10 bài hát, phần lớn là nhạc phim “Phượng Khấu”.

Lần đầu tiên tại Việt Nam. Nguyễn Hồng Nhung tổ chức một buổi Listening Party để giới thiệu Album đến báo giới. Đây là cách Taylor Swift đã từng áp dụng thành công tại Mỹ cho những dự án Album của cô trước khi ra mắt.

attachment

Khi được hỏi giữa giai đoạn nhà nhà thực hiện MV, tại sao Nguyễn Hồng Nhung lại mạo hiểm chọn hướng đi thực hiện album, nữ ca sĩ cho biết: “Với Nhung âm nhạc là để nghe và cảm nhận. Nhung muốn thực hiện Album để khán giả có thể tập trung vào phần âm nhạc nhiều hơn. Trong tương lai gần, Nhung vẫn thực hiện MV nhưng sẽ không đặt nặng yếu tố top trending. Âm nhạc sẽ giá trị hơn khi được khán giả nhìn nhận đúng bằng tai nghe thay vì chúng ta mãi nhìn vào thành tích. Trending đánh giá mức độ quan tâm của khán giả, nhưng trending không phải thước đo 100% giá trị âm nhạc hay của nghệ sĩ”.

attachment
Nguyễn Hồng Nhung hứa hẹn sẽ mang đến nhiều bất ngờ cho khán giả khi về Việt Nam

Về lý do chọn Mỹ để làm lại mọi thứ, Nguyễn Hồng Nhung bộc bạch: “Đó là một cơ duyên khi năm 2005 tôi có chuyến lưu diễn tại Mỹ. Thực ra tôi chưa bao giờ có ý nghĩ sẽ ở lại Mỹ, nhưng vì một biến cố xảy ra trong chuyến lưu diễn và khiến cho tôi không còn cơ hội để được trở về quê nhà. Biến cố gì cho tôi phép giữ lại cho riêng mình.

Vì không dự định sẽ ở lại Mỹ nên tôi đã phải trải qua rất nhiều những khó khăn. Từ sự trở ngại về ngôn ngữ, phương tiện đi lại. Có những lúc tôi bị lừa hết tiền, hoặc có khi phải lựa chọn giữa sự sống và cái chết. Nhưng những điều đó cũng không bằng nỗi nhớ nhà và sự cô đơn nơi đất khách quê người. Tôi nhiều lần khóc vì buồn và nhớ Việt Nam da diết”.

warning
attachment
Nữ ca sĩ đeo kim cương, đi siêu xe...

Ngoài ca hát, Hồng Nhung lấn sân sang kinh doanh làm đẹp. Đây là ước mơ cô ấp ủ suốt 14 năm, đúng chuyên ngành cô từng học là Thiết kế thời trang, tại Viện đại học Mở Hà Nội.

Tại Mỹ, Hồng Nhung và các con ở ngôi nhà vườn rộng hơn 900 m2. Căn nhà gồm 4 phòng ngủ, phòng khách, phòng sinh hoạt chung và nhà bếp. Mỗi không gian đều do Nguyễn Hồng Nhung lên ý tưởng để phù hợp với sở thích của từng thành viên.

Song song với công việc kinh doanh, Nguyễn Hồng Nhung còn đảm nhận vai trò đại sứ một thương hiệu tại Mỹ, hay hợp tác nhiều dự án cùng những nhà đầu tư triệu đô.

Hồi tháng 7.2019, Nguyễn Hồng Nhung gây choáng lái siêu xe hiệu Lamborghini, màu vàng nổi bật, trị giá 500.000 USD đi sự kiện. Trên thảm đỏ, cô còn gây chú ý với loạt trang sức lấp lánh, trong đó có nhẫn kim cương 30.000 USD.


****************

6 loại thực phẩm ‘khắc tinh’ của tế bào ung thư, nên ăn nhiều hơn mỗi ngày


Hầu hết các loại bệnh ung thư đều có liên hệ mật thiết với thói quen sinh hoạt. Nếu có thể thay đổi các thói quen không lành mạnh của mình, bạn có thể tránh xa ung thư nhất có thể.

Chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc phòng tránh ung thư. Hãy ăn nhiều hơn 6 thực phẩm này để tiêu diệt và phòng tế bào ung thư.

Khoai lang

Khoai lang có khả năng ức chế tế bào ung thư rất rõ rệt. Tỷ lệ ức chế tế bào ung thư của khoai lang đã nấu chín chiếm 98.7%, còn khoai lang sống cũng cao tới 94,4%.

Sở dĩ khoai lang có tác dụng chống ung thư là do nó giàu glycolipid và deoxyisoandrosterone. Trong đó, glycolipid có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, còn deoxyisoandrosterone có thể ức chế và tiêu diệt tế bào ung thư. Ăn khoai lang đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị ung thư vú và ruột kết.

Dâu tây

Dâu tây rất giàu chất dinh dưỡng và rất có lợi cho cơ thể, được mệnh danh là “nữ hoàng của các loại trái cây”. Ngoài việc chứa nhiều vitamin, nó còn rất giàu acid phytic. Đây là một chất chống oxy hóa có thể kiểm soát sự phát triển của tế bào ung thư.

dau-tay
Ảnh: Pexels.

Ngoài ra, dâu tây giàu các chất chống oxy hóa khác như anthocyanins và acid ellagic. Anthocyanin giúp tiêu diệt các gốc tự do gây tổn hại trong máu, những mô thiệt hại và những thay đổi gây ung thư trong các tế bào.

Hàm lượng acid ellagic của dâu tây đã được chứng minh là có thể ngăn chặn sự tăng trưởng của các khối u trong phổi, thực quản, vú, cổ tử cung và lưỡi. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm cho biết chất chống oxy hóa được tìm thấy trong dâu tây có thể ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư gan ở người.

Cà chua

Trong cà chua có lycopene, có tác dụng chống oxy hóa mạnh, loại bỏ các gốc tự do, bảo vệ tế bào cơ thể khỏi tổn thương, ngăn chặn sự tiến triển của ung thư. Ăn cà chua có hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị ung thư tuyến tiền liệt, ngoài ra nó còn có thể làm giảm tỷ lệ ung thư trực tràng, ung thư thanh quản, ung thư phổi và ung thư vú.

Tảo bẹ

Hầu hết mọi người biết đến công dụng của tảo bẹ trong việc phòng ngừa bứu cổ. Trên thực tế, tảo bẹ còn có công dụng ngăn ngừa ung thư.

cai-be
Ảnh: Shutterstock.

Thành phần fucoidan trong tảo bẹ có tác dụng điều hòa miễn dịch và chống khối u. Các nghiên cứu trên động vật cho thấy nó có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư bạch cầu. Còn theo nghiên cứu đăng trên tạp chí Marine Drugs, fucoidan có thể ngăn chặn sự phát triển của ung thư đại trực tràng và ung thư vú. Các bằng chứng khác ghi nhận fucoidan cũng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư phổi. Thường xuyên ăn tảo bẹ có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt.

Măng tây

Ăn măng tây thường xuyên có tác dụng chống ung thư rất tốt. Acid nucleic, acid folic, selen và aspartase có trong loại rau này có thể ngăn chặn hiệu quả sự phát triển và lây lan của tế bào ung thư.

Củ cải

Củ cải có nhiều loại, song loại nào cũng đều có tác dụng phòng chống ung thư, thế nên mới có câu ngạn ngữ rằng: “Mùa đông ăn củ cải, mùa hè ăn gừng, cả cuộc đời không cần vào hiệu thuốc” và “củ cải tháng 10 chính là nhân sâm nước”.

Củ cải có chức năng phòng chống ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe xương, cải thiện sức khỏe tim mạch.

cu-cai
Ảnh: Pixabay.

Trong củ cải có nhiều chất xúc tác có thể diệt trừ tác dụng gây ung thư của chất nitrosamine, kích thích hệ miễn dịch cơ thể, nâng cao hoạt tính của đại thực bào, tăng cường khả năng tiêu diệt tế bào ung thư thực bào. Vị cay của củ cải đến từ dầu mù tạt, nó có thể kích thích đường ruột nhu động, đào thải chất gây ung thư ra ngoài.

Hàm lượng vitamin C trong củ cải cao hơn táo, lê từ 8-10 lần. Ngoài ra, củ cải cũng giàu carotene có tác dụng phòng ngừa ung thư rất tốt.

Kết hợp với việc bổ sung các thực phẩm trên, bạn cũng nên lưu ý tránh một số thói quen ăn uống không lành mạnh như

Ăn quá nóng: Ăn uống quá nóng dễ gây tổn thương cho hệ tiêu hóa, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư đường tiêu hóa

Ăn nhiều đồ ngọt: Khi ăn nhiều đồ ngọt sẽ làm tăng insulin, tạo điều kiện thuận lợi cho các tế bào ung thư nội mạc tử cung hình thành và phát triển.

sweet
Ảnh: Pixabay.

Ăn nhiều thực phẩm muối chua: Các thực phẩm muối lên men dễ sinh ra vi khuẩn và các chất độc hại. Khi đi vào cơ thể, đó chính là các tác nhân gây nên bệnh ung thư vòm họng và các bệnh ung thư về đường tiêu hóa.

Ăn quá nhanh: Theo bác sĩ Amanda Foti, một chuyên gia dinh dưỡng cao cấp: “Ăn quá nhanh có thể gây ra những khó chịu nghiêm trọng như khó tiêu, thậm chí trào ngược acid. Cắn miếng quá to và nhai quá nhanh khiến cho nước bọt và các enzym không kịp tiết ra để bôi trơn và phân hủy thức ăn thành các hạt nhỏ hơn trước khi vào dạ dày. Ăn nhanh cũng khiến bạn nuốt nhiều không khí vào bụng, từ đó gây đầy hơi, chướng bụng, tổn thương đường tiêu hóa, thậm chí là ung thư”.

Tham khảo: Aboluowang
Ngọc Mai (tổng hợp)


************

Cụ bà 86 tuổi vẫn ly hôn vì lý do không ngờ


Bà cụ 86 tuổi quyết ly hôn ông chồng cả đời không một lần rửa bát. Năm 1985, bà đã muốn kết thúc cuộc hôn nhân này nhưng vì gia đình nên cố tiếp tục. Nhưng bà Dung không thể chịu đựng thêm người chồng chỉ coi vợ như osin cả đời.

Sống trong viện dưỡng lão gần 2 năm, bà Lưu Thị Dung vẫn giữ được nếp sinh hoạt như trước. Cứ 4h30' sáng bà dậy tập trường sinh dưỡng lão. Đến 7h, bà đã vận động cơ thể và ăn sáng xong xuôi. Căn phòng của bà trên tầng 3 của trung tâm sạch đến mức cảm tưởng như không có hạt bụi nào.

Ở tuổi 88, bà Dung khỏe mạnh, minh mẫn và là trường hợp hiếm hoi ở đây tự chăm sóc được cho bản thân. "Chỉ hôm nào trời lạnh quá thì tôi mới nhờ các cháu giặt giúp quần áo, còn bình thường tôi tự phục vụ hết", bà nói.

Người xung quanh thấy ở bà một con người ngăn nắp, lạc quan, tích cực tham gia mọi hoạt động trung tâm tổ chức. Ít ai biết, bà có hoàn cảnh đến viện dưỡng lão chẳng giống ai.

attachment
Bà Dung đã muốn ly hôn chồng từ năm 1985, nhưng gia đình động viên nên bà cố sống chung đến tận năm 2016, khi 86 tuổi thì quyết tâm ly hôn. Ảnh: Viện dưỡng lão Diên Hồng.

Thời trẻ bà Dung công tác trong một cơ quan nhà nước tại thành phố Thái Bình. Tuổi đôi mươi bà kết hôn với một người đồng nghiệp (đã qua một đời vợ), tuy nhiên vợ chồng bà không có con. Tính cách người chồng cực đoan, gia trưởng, khiến bà từng muốn chia tay vào các năm 1985, 1992. Song, thời điểm đó, gia đình can ngăn nên bà đành chấp nhận sống tiếp.

Lẽ thường, càng về già người ta càng mong có vợ, có chồng để nương tựa. Tuy nhiên, đến lúc này tuổi già, sức yếu, không nhận được sự đỡ đần hay chia sẻ, bà Dung không thể tiếp tục chịu đựng nữa. "Mấy năm nay tôi bị đau lưng, nhiều bữa không thể đứng dậy được. Tôi muốn thuê người giúp việc nhưng ông ấy nhất quyết không chịu. Nhiều bữa tôi vừa nấu cơm, vừa đau lưng ứa nước mắt", bà kể.

Vào những lúc đau ốm ấy, bà nhờ chồng cắm giúp nồi cơm, rửa giúp cái bát nhưng chỉ nhận được điệp khúc bao năm: "Tôi lấy bà về để bà hầu tôi. Tôi có quyền đi chơi". Dù bà có mức lương không kém chồng là bao, nhưng luôn bị ông "chỉ tay năm ngón". "Nghĩa vợ chồng sống với nhau hơn 60 năm mà như người dưng, chỉ có mình hy sinh cho người ta, chứ chưa từng được đáp lại. Tôi lấy ông ấy mà không khác gì osin với chủ cả", bà Dung nói.

Mâu thuẫn lên đến đỉnh điểm khi những năm gần đây người chồng thường mắng và đuổi bà đi. Tháng 9/2014, bà Dung quyết định đệ đơn ra tòa. Sau gần hai năm giải quyết các thủ tục pháp lý bà mới được giải thoát.

Ngay sau đó, bà chuyển lên Hà Nội và viện dưỡng lão sống. Lương hưu hơn 4 triệu đồng, bà Dung được các cháu hỗ trợ thêm để có thể thuê một căn phòng riêng với chi phí hơn 9 triệu mỗi tháng trong viện dưỡng lão này.

attachment
Tuổi 88, bà Dung có sức khỏe khá tốt và luôn cố gắng tự chăm sóc cho mình, không cần giúp đỡ của điều dưỡng. Ảnh: Viện dưỡng lão Diên Hồng.

Một người cháu của bà Dung cho biết, trước khi mất bố đã dặn dò các con phải chăm lo cho cô. "Thực hiện lời di huấn của cha, chúng tôi tôn trọng mọi quyết định của cô, cố gắng cho cô được hưởng tuổi già thoải mái và được chăm sóc tốt nhất", người cháu này cho biết.

Trong mắt các cháu, bà Dung là người quyết đoán, sống tương tác với người xung quanh tốt, tuổi đã cao nhưng bà không ngại thay đổi cuộc sống và có thể thích ứng nhanh. Khi bà quyết định ly hôn, các cháu giúp đỡ vấn đề pháp lý. Khi bà muốn được ở viện dưỡng lão, các cháu đã dẫn bà đi tham quan 5 trung tâm. Cuối cùng bà chọn ở đây vì tiện đường đến nhà các cháu.

"Bà có lương hưu hơn 4 triệu và một ít tài sản sau ly hôn nên thời điểm hiện tại chúng tôi vẫn chưa đỡ đần bà được gì. Tất cả con cháu đều rất yêu thương bà, nên chúng tôi có một quỹ, ai biếu bà thì gửi vào đó. Bà sống bao lâu cũng không phải lo gì về kinh tế cả", cháu bà Dung cho biết thêm.

Năm đầu tiên vào viện dưỡng lão, bà Dung chưa thoải mái. Sang năm thứ hai bà thực sự coi đây như nhà của mình. Lúc khoẻ, bà có thể đi hết nhà các cháu chơi vài ngày, rồi lại quay trở về "ngôi nhà của mình".

Chị Hoàng Ngân, phó giám đốc Viện dưỡng lão Diên Hồng cho biết, bà Dung vào trung tâm được gần 2 năm. Biết hoàn cảnh của bà, nên mọi người thường tránh hỏi. Tuy nhiên, bà rất lạc quan, sống vui vẻ với các cụ ở đây.


**************
Phi Nhung ngậm ngùi chia sẻ điều nuối tiếc nhất suốt 3 thập kỷ
             
Nữ ca sĩ Phi Nhung ngậm ngùi chia sẻ điều nuối tiếc nhất suốt 3 thập kỷ, đó chính là việc lười vận động nên ở thời điểm hiện tại, dù đã ở tuổi U50, cô vẫn phải miệt mài tập luyện để lấy lại vóc dáng khiến Phi Nhung nuối tiếc và dằn vặt nhất thủa còn trẻ.

Mới đây trên trang cá nhân của mình, Phi Nhung đã bất ngờ chia sẻ dòng trạng thái đầy chiêm nghiệm khi cho biết thời còn trẻ, vì coi thường sức khỏe nên ở thời điểm hiện tại, cô phải dậy sớm để tập luyện, giữ gìn vóc dáng của mình.
attachment
Dòng trạng thái đầy ngậm ngùi của Phi Nhung. Ảnh: Facebook

Và đúng với tinh thần ấy, Phi Nhung liên tục chia sẻ những hình luyện tập và năng động của mình trên trang cá nhân, nhận được sự cổ vũ đông đảo của dân tình.
attachment
Ngay khi hình ảnh được đăng tải, Phi Nhung đã nhận về vô vàn lời khen về sắc vóc. Ảnh: Facebook

Nhờ luyện tập thường xuyên và đều đặn, dù ở thời điểm đã sắp bước sang tuổi 50 nhưng Phi Nhung vẫn giữ được vóc dáng trẻ trung, săn chắc cùng vòng eo khó ai có thể bì kịp.

Giọng ca Áo mới Cà Mau cũng thường xuyên chia sẻ những hình ảnh xinh đẹp, năng động và trẻ trung của mình lên trang cá nhân và nhận được đông đảo sự quan tâm của các fan hâm mộ.
attachment
Phi Nhung liên tục chia sẻ những hình ảnh đi tập thể thao. Ảnh: Facebook

Trong loạt hình ảnh được chia sẻ mới đây trên trang cá nhân, Phi Nhung bỗng hóa thần tiên khi diện đồ cổ trang, cả thần thái và sắc mặt đều khiến những người hâm mộ ngơ ngẩn.
attachment

warning
attachment
Ở tuổi U50 nhưng nữ ca sĩ sở hữu thân hình vô cùng thon gọn. Ảnh: Facebook

warning
attachment
Nhan sắc xinh đẹp của Phi Nhung trong hình ảnh mới đây. Ảnh: Facebook

Những người yêu mến nữ ca sĩ dường như cũng dần nguôi ngoai khi ngày càng yêu thương bản thân mình hơn, chăm chút cho chính bản thân mình hơn sau chuỗi ngày sống vì người khác.
warning
attachment
Bức ảnh Phi Nhung và con gái ruột hiếm hoi được công bố. Ảnh: Internet

Nữ ca sĩ cũng từng chia sẻ cô không dám tiến thêm bước nữa vì luôn đau đáu nỗi lo về các con. Thời gian hiện tại, Phi Nhung đã có cuộc sống thoải mái hơn sau khi quyết định công khai con gái mà bao năm giấu kín.

**************

Hỗn độn


**************
Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn