***********
Bà nầy chính là bà Đào có tiệm cho mướn áo cưới và bán vòng hoa tươi cho đám cưới hay đám ma, tên tiệm là Angel Bridal ở đường El Cajon San Diego. Ông Lực, Ông Nghĩa có quen biết bà này. Tính tình bà Đào rất hiền hậu, nói năng nhỏ nhẹ, lo làm ăn, đâu có biết chính chị, chính em gì đâu, bị ông Đào Minh Quân dụ vào tổ chức của ổng mới đây thôi, chưa được 1 năm. Bà Đào là người miền Mam, dường như ở Mỹ Tho, có chồng người Bắc là một trí thức, tên ông Nguyễn Hồi Thủ. Ông có dịch ra tiếng Việt quyển sách của ông Bá Dương hiện ở Đài Loan. Tên quyển sách là             " NGƯỜI TRUNG QUỐC XẤU XÍ ". Tôi hân hạnh được ông Nguyễn Hồi Thủ tặng cho quyển sách này. Số điện thoại của ông là 619-906-0087 ( không biết lâu nay có thay đổi không ? )       
************

Thượng nghị sĩ John McCain từ bỏ việc điều trị ung thư

Gia đình của thượng nghị sĩ đảng Cộng hòa John McCain thông báo ông quyết định chấm dứt điều trị ung thư não ác tính để về nhà và giành thời gian cùng người thân.

Thanh Danh

************

Mỹ ngưng viện trợ cho Bờ Tây, Gaza

---

************

Mỹ thử nghiệm bom hạt nhân xuyên boongke, tấn công vào lòng đất

Bom hạt nhân chiến thuật B61-12 mới vừa được cập nhật thêm khả năng xuyên boongke, cho phép tấn công các mục tiêu giá trị cao trong lòng đất.

Không quân Mỹ vừa hoàn thành đợt thử nghiệm bom hạt nhân chiến thuật B61-12, phiên bản nâng cấp mạnh nhất từ trước đến nay. Bom B61-12 được nâng cấp theo kiểu “tất cả trong một”, tức là một quả bom có thể dùng cho nhiều nhiệm vụ khác nhau, thay vì từng phiên bản riêng như trước.

Quá trình thử nghiệm bom hạt nhân chiến thuật B61-12 được Không quân Mỹ thực hiện từ đầu mùa hè, khi quả bom đầu tiên được thả từ máy bay ném bom tàng hình B-2 Spirit tại khu thử nghiệm Nellis. Đại úy Hope Cronin, phát ngôn viên Không quân Mỹ, nói với Warrior Maven (trang web chuyên về quân sự của Mỹ): “Vũ khí mới được cải thiện tính năng an toàn và độ tin cậy”.

Đại úy Cronin cho biết thêm tính năng đáng giá nhất trên B61-12 là khả năng xuyên boongke để phá hủy các mục tiêu sâu trong lòng đất, tăng khả năng phá hủy và giảm tối đa bụi phóng xạ phát tán ra môi trường. Nó cũng có thể kích nổ trên mặt đất tùy theo yêu cầu nhiệm vụ.

Bom hạt nhân chiến thuật B61-12 được thả khỏi máy bay ném bom chiến lược tàng hình B-2 trong thử nghiệm. Ảnh: Bộ Quốc phòng Mỹ.

Hans Kristensen, Giám đốc Dự án Thông tin hạt nhân, Liên đoàn các nhà khoa học Mỹ, nói: “Ưu điểm lớn nhất của bom B61-12 là nó gói tất cả khả năng nhắm mục tiêu của bom trọng lực hạt nhân vào một thiết kế”.

Bom B61-12 có vây ổn định ở đuôi kiểu mới, kết hợp với hệ thống dẫn hướng quán tính giúp tăng độ chính xác khi tấn công. Giới phân tích quân sự đánh giá rất cao khả năng xuyên boongke của bom B61-12. Tính năng này cho phép Không quân Mỹ tấn công các mục tiêu sâu trong lòng đất mà không gây ra sự tàn phá lớn trên mặt đất.

“Một vũ khí hạt nhân phát nổ sau khi xuyên qua mặt đất cho phép truyền động năng từ vụ nổ xuống sâu bên dưới, tăng hiệu quả phá hủy mà không cần tăng công suất nổ. Ngược lại, việc phát nổ trên mặt đất khiến phần lớn năng lượng thoát lên không trung, dẫn đến hiệu suất phá hủy giảm đi nhiều”, ông Kristensen giải thích.

Bên cạnh đó, máy bay ném bom chiến lược tàng hình B-2 Spirit cũng được nâng cấp với máy tính nhanh hơn 1.000 lần so với trước. Việc tích hợp bom hạt nhân chiến thuật B61-12 với phi cơ B-2 là một phần trong kế hoạch duy trì hoạt động cỗ máy ném bom tàng hình duy nhất trên thế giới cho đến khi B-21 Raider được đưa vào trang bị.

Sự kết hợp giữa phi cơ tàng hình B-2 và bom hạt nhân B61-12 giúp Không quân Mỹ tiếp tục duy trì năng lực răn đe hạt nhân chiến thuật mạnh mẽ. Không quân Mỹ đang vận hành 20 phi cơ tàng hình B-2. Nó có thể bay một mạch hơn 11.000 km mà không cần tiếp nhiên liệu.

*************

Chiều chồng 100%

Người phụ nữ ngồi thủ thỉ:

- Anh phải gắng nhớ hết những lời em dặn dò. Số tiền tháng này em gởi theo cho anh tiêu vặt. Đừng khư khư cái tật dành dụm như ngày xưa. Cứ tiêu pha thoải mái, khi hết em lại gởi thêm cho. Nhân đây, em gởi thêm vài tờ báo cho anh đọc những lúc nhàn rỗi. Cái điện thoại di dộng đời mới này là quà Tết của em. Mong anh sẽ thích. Còn nữa, anh phải gắng nghĩ ngơi điều độ để giữ gìn sức khỏe đừng quá vất vả nhe anh. À, con bé ở hôm trước em mướn về có phụ giúp được việc không? Em biết anh thui thủi một mình, không người chăm nom săn sóc cơm nước, không ai hủ hỉ sớm hôm, mà em thì lại chưa thể sống hẳn bên cạnh anh. Em cứ mãi sợ anh buồn. Nay em lại mướn thêm một đứa nữa cho vui nhà vui cửa, có thêm người ra người vào. Giờ đã có hai đứa nó, trẻ đẹp, giỏi giang, lại khéo chiều chuộng thay em lo lắng cho anh, em cũng yên lòng phần nào. Dạo này chắc anh vui nhiều nên ít về thăm em...

Người phụ nữ ngồi trước ngọn lửa, vừa huyên thuyên nói, vừa liền tay đốt lia lịa ... xấp tiền đô la, điện thoại di dộng, xấp báo cũ, và một con hầu xinh đẹp mua từ Phố Hàng Mã về. Xong việc, bà hối hả rời nghĩa trang.

Tất Nhiên (st
************

24 giờ khám phá Paris theo phong cách của người châu Âu

Chuyến khám phá Paris trong ngày của gia đình Anh sẽ là kinh nghiệm thú vị cho những ai hạn hẹp về thời gian.

Richard Glover từ Anh đã đưa gia đình đến Pháp du lịch sau khi cô con gái 17 tuổi hoàn thành đợt thi cuối kỳ. Dưới đây là kinh nghiệm của anh sau khi tận hưởng trọn vẹn thành phố này trong 24 giờ.

Gia đình du khách Anh bắt tàu của hãng Eurostar đến ga Gare du Nord. Sau đó, họ gọi uber để di chuyển, vì nếu gọi taxi thông thường sẽ mất cả tiếng đồng hồ đứng đợi, theo Newslocker.

Paris thu hút nhiều du khách bởi vẻ đẹp lãng mạn, cổ kính. Ảnh: Pinterest.

Điểm đến số một trong danh sách là Place Vendome, nơi được xem là một trong những không gian công cộng đẹp nhất thế giới. Năm 1835, tiểu thuyết gia Frances Trollope đã hỏi: "Liệu người Hy Lạp có được sự kết hợp giữa đá và vữa nào duyên dáng mà hùng vĩ hơn tác phẩm này hay không?".

Gia đình anh chọn đây là điểm đến đầu tiên, một phần vì nó chỉ cách khách sạn Mandarin Oriental, nơi gia đình lưu trú không xa. Khách sạn này cũng nổi tiếng thân thiện với thú cưng, là nơi mọi người có thể dẫn theo mọi con vật, kể cả một con voi. Họ coi khách sạn này như điểm đến số 2 trong hành trình.

Flottes - quán ăn hai cha con Glover đã ăn tối tại Paris. Ảnh: Alamy Photo stock.

Sau khi nghỉ ngơi, gia đình Glover đi thăm bảo tàng Louvre, cũng cách khách sạn một quãng ngắn. Mọi người đến từ sớm để có thể xếp hàng nhanh chóng và vào xem tận mắt bức Mona Lisa nổi tiếng. Tuy nhiên, quá nhiều du khách chen chúc tới đây để xem kiệt tác này, nên nhà Glover chỉ có thể đứng chụp ảnh selfie từ xa.

Hầu hết du khách chỉ tập trung sự chú ý vào bức Mona Lisa mà bỏ qua các tác phẩm khác của Botticelli và chính Da Vinci. Nhờ thế, gia đình anh lại có dịp được thảnh thơi thưởng thức các tác phẩm nổi tiếng khác như Madonna And Child của Cimabue, hay Virgin Of The Rocks của Leonardo Da Vinci.

Để tiết kiệm thời gian, Glover bỏ qua Versailles để đi đến bảo tàng Musee d’Orsay, nơi có bộ sưu tập nghệ thuật trường phái Ấn tượng và Hậu Ấn tượng. Du khách có thể tận hưởng không gian rộng lớn của bộ sưu tập với điểm nhấn là bức Olympia của Manet.

Sau một hành trình khám phá nghệ thuật, mọi người tìm đến một quán cà phê để thưởng thức món chocolate nóng và espresso. Địa điểm này xứng đáng là nơi phải ghé thứ 5 trong hành trình tại đây.

Ngồi nhâm nhi cà phê và ngắm cảnh đẹp Paris cũng là một cái "thú" mà nhiều du khách yêu thích. Ảnh: Pinterest.

Điểm đến tiếp theo là Notre Dame. Gần nghìn năm lịch sử của nhà thờ mang phong cách Gothic này dường như là một sự đảm bảo cho sức hút của nó. Từ đây du khách cũng dễ dàng đến thăm Sainte-Chapelle, nhà nguyện hoàng gia đẹp nhất ở Pháp với 15 ô cửa sổ kính màu rực rỡ. Nhưng Glover cũng đưa ra một lời khuyên: hãy đến sớm. Vì giống như tất cả địa điểm mang tính biểu tượng khác, có cả một hàng người đang chờ đợi.

Bằng tuyến tàu điện metro, cả gia đình tiếp tục đến Khải Hoàn Môn, nơi lưu giữ sự hùng tráng của Paris. Và như mọi du khách đến Paris, gia đình Glover không thể nào bỏ qua được kỳ quan nổi tiếng nhất của Pháp, tháp Eiffel. Đến đây khi hoàng hôn đang tới, khung cảnh trở nên huyền ảo như được chiếu trong hàng trăm bộ phim. Dù thực chất chỉ là một bộ khung sắt khổng lồ, bằng cách nào đó ngọn tháp Eiffel lại đem đến một sự lãng mạn rất hợp với Paris. Tuy nhiên, đi thang máy lên đây có thể khiến một số du khách chóng mặt nhẹ.

Khi tới Paris thì không thể không nhắc tới ẩm thực. Nhà Glover tìm thấy quán rượu Flottes truyền thống đến hoàn hảo. Món ăn được anh yêu thích là súp hành tây gan ngỗng.

Sau một đêm nghỉ ngơi, gia đình anh đã tới địa điểm cuối cùng trong hành trình khám phá văn hóa Paris - Bảo tàng Jacquemart-André. Không có hàng dài những du khách chờ đợi, đây đơn giản là một bảo tàng tư nhân với những tác phẩm nghệ thuật của Botticelli, Botticini và Perugino, hay St George And The Dragon của Uccello. Đó là cái kết đẹp cho hành trình khám phá cả Paris trong 24 giờ của gia đình.

Trường Đặng

*************

Đứng tìm việc trên phố, chàng trai vô gia cư Mỹ được 200 công ty mời làm

---

*************

Mù mắt vẫn vẽ tranh, cụ bà 95 tuổi tạo ra toàn tuyệt phẩm

---

***********

Những hình ảnh hài hước trong ngày

Ngày đầu tiên đi học, điểm danh kiểu mới, cơn ghen của cún cưng… là những khoảnh khắc vui nhộn khiến người xem bật cười.

Ngày đầu tiên đi học.

Quá đông, quá nguy hiểm.

Tắm cùng dàn mỹ nữ.

Con ải con ai.

Cách bà mẹ hạn chế tốc độ lái xe của con trai.

Ăn gì mặc đấy.

Điểm danh kiểu mới.

Mình thích thì mình mặc ngược thôi.

Trời đánh tránh bữa ăn.

Cơn ghen của cún cưng.

Tất Nhiên tổng hợp

**************

Kinh ngạc cây đa mọc xuyên qua cả tòa nhà cao tầng ở Trung Quốc

---

************

Thành phố duy nhất thế giới cho người dân "quan hệ" nơi công cộng

---

************

Thói quen sinh hoạt tổn thọ của tỷ phú Elon Musk

Làm việc quá nhiều, Elon Musk không ngủ đủ 7 tiếng mỗi đêm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính và tử vong.

Trong bài phỏng vấn gần đây với NewYork Times, Elon Musk, Giám đốc điều hành Công ty Tesla tiết lộ ông làm việc 120 tiếng một tuần, tương đương hơn 17 tiếng một ngày. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sức khỏe tỷ phú 47 tuổi.

"Điều đó không thực sự tuyệt vời đâu", Musk thừa nhận. "Có những khi tôi không rời nhà máy suốt 3-4 ngày".

Mùa hè năm nay, Musk bỏ lỡ sinh nhật của mình và chỉ ra ngoài nhà máy vài tiếng để dự đám cưới em trai. Ông cũng cho biết mình không bao giờ nghỉ làm quá một tuần, trừ đợt sốt rét năm 2001.

Nếu các con số trên là đúng, Musk chỉ có vỏn vẹn 7 tiếng mỗi ngày không phải làm việc. Như vậy, ông chắc chắn rơi vào tình trạng thiếu ngủ thường xuyên.

Elon Musk. Ảnh: CNN.

Nhà thần kinh học Matthew Walker từ Đại học California Berkely chuyên nghiên cứu tác động của sự thiếu ngủ đến cơ thể. Chia sẻ với Business Insider, ông cho biết: "Ngủ càng ít, đời càng ngắn. Chất lượng cuộc sống của bạn cũng sẽ giảm sút".

Tại Mỹ, Trung tâm Kiểm soát và Phòng tránh Dịch bệnh Mỹ khuyến cáo người trưởng thành từ 18 đến 60 tuổi ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên, nghiên cứu của Walker cho thấy thời gian ngủ nên vào khoảng 7-8 tiếng. Nghỉ ngơi dưới mức này sẽ kéo đến những tổn thương dài hạn cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến tử vong. 

Trên thực tế, thiếu ngủ làm cạn kiệt tế bào sát thủ tự nhiên, còn gọi là tế bào NK, một dạng lymphocyte (bạch cầu) giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Ngủ 4-5 tiếng một đêm có thể làm giảm 70% lượng tế bào này.

Thiếu ngủ còn làm tăng nguy cơ các bệnh mạn tính như Alzheimer, béo phì, tiểu đường. Ngủ 5-6 tiếng mỗi đêm trong một tuần là đủ để gây ra tình trạng tiền tiểu đường. Về lâu dài, tim, mạch máu và thận cũng bị ảnh hưởng.

Chưa kể, người ngủ ít dễ bị ung thư. Hiện nay, giới khoa học đã công nhận mất ngủ là yếu tố đẩy cao rủi ro mắc bệnh ung thư đại tràng, ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.

Tất nhiên, không phải ai cũng giống nhau. Một số người ngủ 6 tiếng mà vẫn khỏe mạnh, song họ chỉ  chiếm khoảng 1% dân số và cùng mang gene BHLHE41 cực hiếm.

Khi không chắc mình có gene BHLHE41, bạn nên ngủ đủ để bảo vệ sức khỏe. Nếu khó ngủ, bạn hãy thử áp dụng cách thức của Walker là luôn nằm trên giường đủ 8 tiếng dù có thể không ngủ hết thời gian này. Như vậy cũng giúp cải thiện tinh thần, thể chất và năng suất lao động. 

Minh Nguyên
*************