Chức năng của lá gan và bí quyết giữ vững phong độ trong mọi cuộc vui

Chủ Nhật, 12 Tháng Sáu 20227:00 CH(Xem: 1858)
Chức năng của lá gan và bí quyết giữ vững phong độ trong mọi cuộc vui

Chức năng của lá gan và bí quyết giữ vững phong độ trong mọi cuộc vui - Ảnh 1.

Gan thực hiện "nhiệm vụ" để giữ cơ thể khỏe mạnh.

Nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể dẫn đến biến chứng như phù não, xuất huyết tiêu hóa... gây nguy hiểm đến tính mạng, thậm chí tử vong.

"Nhiệm vụ" của gan đối với cơ thể

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, gan thực hiện "hàng trăm" nhiệm vụ để giữ cơ thể con người luôn khỏe mạnh. Trong đó, nhiệm vụ quan trọng nhất là trao đổi chất. Bất cứ thứ gì được đưa vào cơ thể như thức ăn, rượu, thuốc hay chất độc… sẽ được tiêu hóa bởi dạ dày và ruột, hấp thụ vào máu và đi đến gan.

Và gan rất "thông minh" để biết khi nào cần giải độc, thải qua nước tiểu hoặc phân, khi nào thì lưu trữ các chất dinh dưỡng và khi nào thì đưa chúng trở lại máu.

Gan còn giữ nhiều chức năng như hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, điều chỉnh lượng đường và cholesterol trong máu, tổng hợp protein, sản xuất dịch mật, chống nhiễm trùng, điều chỉnh nồng độ axit amin, điều hòa đông máu…

Tuy luôn hoạt động hết "công suất" để bảo vệ sức khỏe nhưng "nhà máy thải độc" cũng có lúc bị "ngưng trệ", tổn thương vì làm việc quá sức. Ngoài các yếu tố do di truyền, do nhiễm virus thì các nguyên nhân hàng đầu gây bệnh cho gan đến từ những thói quen hằng ngày như ăn nhiều dầu mỡ, sử dụng nhiều chất kích thích như thuốc lá, cà phê, ăn uống không khoa học… gây nhiễm trùng gan, viêm gan.

Đặc biệt, rượu, bia là một trong những "kẻ thù không đội trời chung" với gan. Bình thường, gan có thể tự tái tạo các tế bào mới, nhưng việc lạm dụng rượu kéo dài có thể làm giảm khả năng này khiến gan bị thoái hóa, dẫn đến tổn thương nghiêm trọng và vĩnh viễn cho gan như gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan do rượu và ung thư gan. 

Các thống kê đã chỉ ra lạm dụng rượu hiện là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong ở Anh, cùng với hút thuốc và huyết áp cao.

Chức năng của lá gan và bí quyết giữ vững phong độ trong mọi cuộc vui - Ảnh 2.

Rượu, bia là một trong những "kẻ thù" đặc biệt gây ra các bệnh về gan.

"Bắt bệnh" về gan từ những thay đổi trong cơ thể

Các triệu chứng của bệnh gan ở giai đoạn nhẹ thường không rõ ràng. Vì thế, để giúp gan không bị tổn thương nặng cần biết cách "lắng nghe" cơ thể và nên đi khám khi có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng dai dẳng nào khiến bạn lo lắng.

Có thể "điểm danh" một số biểu hiện cảnh báo gan bị tổn thương như: Vàng da và mắt; Đau hoặc sưng ở hạ sườn phải; Sưng ở bàn chân và gần mắt cá chân; Ngứa trên da; Nước tiểu vàng sẫm; Phân nhạt màu hoặc có màu đất sét hoặc đi ngoài ra máu trong phân; Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi; Rối loạn hệ tiêu hóa, hay nôn ói, nôn ra máu; Ăn mất ngon; Giảm cân bất thường,…

Chuyên gia "mách" bí quyết bảo vệ gan khỏe mạnh

Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Vân Hồng - nguyên phó trưởng khoa tiêu hóa, Bệnh viện Bạch Mai, để tránh tổn thương gan nên hình thành một số thói quen như uống nhiều nước (khoảng 2 lít/ngày); hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ và cay; ăn đa dạng thực phẩm, đủ các nhóm chất; nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi…; kiểm soát cân nặng. Đặc biệt, không dùng chung dao cạo râu hoặc bàn chải đánh răng để tránh lây nhiễm chéo các bệnh về gan.

Hạn chế uống nhiều rượu bia, có thể cân nhắc uống các loại bia, rượu có nồng độ cồn thấp. Nên kiêng rượu, bia khi đã được chẩn đoán gặp các vấn đề về gan. Thường xuyên tập thể dục, vận động và nên khám sức khỏe định kỳ, 6 tháng - 1 năm/lần để phát hiện những bất thường và điều trị ở giai đoạn sớm, tránh biến chứng nặng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngoài ra có thể ăn thêm các thực phẩm tỏi, củ cải trắng, đu đủ, gấc, lêkima, mướp đắng… Chúng đều có chứa các dưỡng chất "thân thiện" mang lại tác dụng giải độc cho gan.

"Trợ thủ đắc lực" cho những lá gan ra đời

Từ những lưu ý này, để mang đến sự tiện dụng cho người tiêu dùng, có thể dùng bất cứ ở đâu, lúc nào, không phải chế biến cầu kỳ mà vẫn dung nạp đầy đủ các thành phần giá trị của các loại thực phẩm có lợi cho gan, Dược Hậu Giang đã cho ra đời sản phẩm Naturenz.

Chức năng của lá gan và bí quyết giữ vững phong độ trong mọi cuộc vui - Ảnh 3.

Naturenz - "trợ thủ" cho những quý ông không thể "từ chối" bia rượu.

Naturenz ứng dụng công nghệ ly trích enzym từ 6 loại rau củ quả thiên nhiên với nhiều thành phần quan trọng có tác dụng hỗ trợ tăng cường giải độc và hỗ trợ phục hồi chức năng gan rất hiệu quả. 

Cụ thể, Papain từ đu đủ có tác dụng như men pepsin dạ dày, giúp bổ máu, hồi phục gan; Alicin từ bột tỏi có tác dụng kháng khuẩn, thanh lọc gan, tăng miễn dịch; β-caroten từ gấc và lêkima giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa tiền ung thư gan; Enzym peroxidase chiết xuất từ quả mướp đắng và củ cải giúp chống oxy hóa, thanh nhiệt, giải độc.

Naturenz của Dược Hậu Giang đã được chứng nhận lâm sàng về công dụng hạ men gan trong vòng 6 tuần. Sản phẩm phù hợp cho những người bị tăng men gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ, suy giảm chức năng gan… 

Đặc biệt, đây chính là "trợ thủ" cho những quý ông không thể "từ chối" bia rượu. Naturenz hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau tức hạ sườn phải, mệt mỏi, vàng da, khô miệng, đắng miệng, trướng bụng, khó tiêu, ăn ngủ kém… do chức năng gan suy giảm vì uống nhiều rượu bia.

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn