Stress dễ dẫn đến tiểu đường

Chủ Nhật, 21 Tháng Giêng 20183:00 SA(Xem: 1777)
Stress dễ dẫn đến tiểu đường

Stress ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Mới đây một nghiên cứu đã chỉ ra căng thẳng đến từ công việc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

Theo Reuters, để đưa ra kết luận trên, các nhà khoa học Trung Quốc đã theo dõi 3.730 công nhân dầu khí trong 12 năm. Kết quả cho thấy người thường xuyên chịu stress dễ bị tiểu đường tuýp 2 hơn 57% so với đồng nghiệp ít bị căng thẳng. Đặc biệt, nếu thiếu kết nối với gia đình, bạn bè và thời gian giải trí, rủi ro bệnh tật sẽ tăng lên 68%.

"Công việc tác động đáng kể đến nguy cơ tiểu đường. Do đó, điều quan trọng là duy trì lối sống khoa học cùng cân nặng hợp lý ngay cả khi công việc khó khăn", nhà nghiên cứu  Mika Kivimaki từ Đại học London (Anh) không tham gia công trình cho biết.

Ảnh: Pixabay.

Ảnh: Pixabay.

Trên thực tế, bệnh tiểu đường vô cùng phổ biến. Năm 2014, tỷ lệ người lớn bị tiểu đường khắp thế giới là gần một trên mười. Tổ chức Y tế Thế giới dự đoán đến năm 2030, tiểu đường sẽ trở thành nguyên nhân gây tử vong phổ biến thứ bảy.

Hầu hết bệnh nhân tiểu đường mắc tuýp hai, xảy ra khi cơ thể không dùng đúng hoặc không sản xuất đủ insulin để chuyển hóa đường huyết thành nặng lượng. Nếu không can thiệp, tiểu đường dẫn đến tổn hại hệ thần kinh, mù lòa, đoạn chi, bệnh tim mạch và đột quỵ.

Từ lâu, y học đã khuyên cộng đồng tập thể dục, giảm cân cũng như ăn uống lành mạnh để kiểm soát đường huyết đồng thời hạn chế biến chứng. Bên cạnh đó, tránh stress cũng là lưu ý quan trọng bởi căng thẳng trực tiếp làm tăng đường huyết hoặc tạo điều kiện cho lối sống phản khoa học, từ đó khiến căn bệnh trầm trọng thêm. 

Minh Nguyên
Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
Thứ Ba, 06 Tháng Hai 20182:00 SA
Các nhà khoa học nghiên cứu phương pháp dùng vi sinh vật để tạo ra thực phẩm từ chất thải của con người.
Thứ Ba, 06 Tháng Hai 20181:00 SA
Một vật dụng vốn mang tính chất khử trùng, lại bẩn đến nỗi chứa rất nhiều vi khuẩn nguy hiểm.
Thứ Hai, 05 Tháng Hai 20183:00 CH
"Sinh vật" kì dị này có khả năng chạy, nhảy, bò, lăn và bơi khá độc đáo, thậm chí nó còn có thể từ môi trường nước di chuyển lên cạn nữa cơ
Chủ Nhật, 04 Tháng Hai 20186:00 CH
Hầu hết mọi người cần ngủ đủ 8 tiếng. Một số người vẫn có thể tồn tại khi chỉ ngủ có 4 tiếng.
Chủ Nhật, 04 Tháng Hai 20184:00 CH
Một phụ nữ vô sinh ở London đã trở thành người đầu tiên trên thế giới có con sau khi được cấy ghép buồng trứng của người chị song sinh.
Chủ Nhật, 04 Tháng Hai 20183:00 CH
Một chế độ ăn không lành mạnh mới được chứng minh có thể khiến ung thư hình thành nhanh gấp 100 lần thông thường.
Chủ Nhật, 04 Tháng Hai 20181:00 CH
Rất nhiều người có nguy cơ mắc một căn bệnh lây qua đường tình dục - tuy ít được biết đến, nhưng rất nguy hiểm.
Chủ Nhật, 04 Tháng Hai 201811:59 SA
Tóc bạc thường là dấu hiệu của tuổi già nhưng cũng có thể xuất hiện ở ngay những người trẻ tuổi do những nguyên nhân mà ít người nghĩ tới.
Chủ Nhật, 04 Tháng Hai 20186:00 SA
Bạn biết gì về cơ thể của chính mình? Có rất nhiều điều thú vị về chính bản thân mà chưa chắc bạn đã biết!
Chủ Nhật, 04 Tháng Hai 20181:00 SA
Giáo sư Robert Shmerling tại Trường Y Harvard vừa đưa ra quan điểm của mình về bộ phận kém quan trọng nhất trên cơ thể con người.