Cuốn sách dạy bơi thế kỷ 16 giúp sinh tồn khi xuống nước ( Tưởng bơi trên giường cuả Bác Hồ )

Thứ Tư, 29 Tháng Mười Một 20175:00 CH(Xem: 2441)
Cuốn sách dạy bơi thế kỷ 16 giúp sinh tồn khi xuống nước ( Tưởng bơi trên giường cuả Bác Hồ )

Năm 1587, vào thời kỳ Tudor, nhà thần học Everard Digby ở Cambridge đã cho xuất bản cuốn sách "De Art Natandi" (The Art of Swimming - Nghệ thuật bơi lội). Đây là tập hợp hướng dẫn bổ ích cho những ai muốn học bơi.

Đây là cuốn sách dạy bơi đầu tiên được viết và in ở Vương quốc Anh, đây là hướng dẫn quan trọng và cực kỳ hữu dụng trong cuộc sống hàng ngày. Thậm chí, các trang sách gốc còn được bọc sáp, nhiều khả năng là để giữ cho cuốn sách khỏi bị ướt khi người học bơi mang theo khi thực hành.


Cuốn sách "De Art Natandi" (The Art of Swimming - Nghệ thuật bơi lội) của nhà thần học Everard Digby.

Nửa đầu của cuốn sách bao gồm lý thuyết về bơi lội, nửa cuối thảo luận về kỹ thuật. Kèm theo là 40 hình vẽ minh họa cho các tư thế được làm ra từ bản in chạm khắc gỗ. Cuốn sách không chỉ đưa ra những lời khuyên để đảm bảo mạng sống khi ở dưới nước, cách tác giả mô tả riêng biệt các kỹ năng một cách hài hước cũng cực kỳ thú vị.

Dưới đây là một số minh họa điển hình về công trình để đời của Digby, thực sự cuốn sách này đã dạy con người ở thế kỷ 16 làm thế nào để bơi.

Chuyển hướng khi bơi theo kiểu con gián (The Roach Turn)

Tư thế này giúp bạn chuyển hướng trong khi bơi ngửa.
Tư thế này giúp bạn chuyển hướng trong khi bơi ngửa.

"Có một cách để chuyển hướng khi đang bơi trong tư thế ngửa bụng và mặt lên trời: Đột ngột chuyển hướng, giữ nguyên tư thế nhưng chuyển đầu và cơ thể sang hướng khác. Đây là tư thế "Roach Turn": khi muốn chuyển hướng sang phải, phải thình lình gạt nước bằng tay trái, kéo khối nước đó ra sau thân bằng tay phải, quay đầu và cơ thể lại như bạn thấy trong hình minh họa".

Khỏa nước theo kiểu chó hay còn gọi là bơi chó (To Paddle Like a Dog)

Hướng dẫn kiểu bơi chó.
Hướng dẫn kiểu bơi chó.

Digby đưa ra mô tả rất hoa mỹ cho kiểu bơi chó: "Đây là kiểu bơi có nhiều người học trong lần đầu xuống nước nhất nhưng thường thì tư thế quẫy tay chưa đúng. Chính xác nhất, phải úp người, chân đạp, tay quẫy phía dưới ngực, tay có thể khép hoặc mở, đưa đôi tay về phía trước song song với ngực, rồi đẩy nước về phía sau, khi bơi phải quẫy nước mạnh".

Tìm đồ vật bị rơi dưới nước

Hướng dẫn cách tìm đồ vật dưới nước.
Hướng dẫn cách tìm đồ vật dưới nước.

Đây là bí quyết để người lớn thế kỷ 16 giúp trẻ em nhặt đồ chơi rơi xuống nước: "Anh ta phải bơi dưới nước, càng gần đáy càng tốt, có thể chạm tay xuống đáy nhưng không được làm tung bùn làm nước đục, đôi mắt mở to để nhìn rõ vật rơi xuống nằm ở đâu. Đối với những người không muốn lặn sâu, đừng bơi xa hơn mức nhìn thấy đấy, vì ở đó rất sâu, một bãi ngầm hoặc thứ gì đó rất nguy hiểm".

Hướng dẫn bơi lùi

Trước khi có đồ bơi, bạn sẽ phải lấy tay che vùng nhạy cảm khi ở dưới nước.
Trước khi có đồ bơi, bạn sẽ phải lấy tay che vùng nhạy cảm khi ở dưới nước. Ít nhất cũng phải làm vậy trong hình mình họa.

"Với tư thế này, phải nằm trên lưng chính mình, cơ thể duỗi dài thả lỏng, nâng ngực lên khiến cơ thể không bị chìm và có thể quẫy từng chân một trên mặt nước, cơ thể sẽ được kéo về phía sau".

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
Thứ Năm, 25 Tháng Giêng 20185:00 CH
Bằng cách thức chẩn đoán mới này, chỉ với một mẫu máu, ta còn thể biết được ngay người bệnh đang mắc bệnh gì.
Thứ Năm, 25 Tháng Giêng 20183:00 CH
Các nhà khoa học Nhật Bản vừa phát minh ra một loại gel siêu bền có thể được ứng dụng làm vật liệu dẻo an toàn trong y khoa, ví dụ như lĩnh vực tạo hình - thẩm mỹ
Thứ Năm, 25 Tháng Giêng 20181:00 SA
Mùa đônglà mùa mà thận trao đổi chất kém đi, dương khí không đủ. Thận dương hư dẫn đến tỳ vị suy yếu gây ra tiêu chảy, viêm thận mạn tính, đau lưng mỏi gối
Thứ Tư, 24 Tháng Giêng 201811:00 CH
Từng bộ phận hoặc toàn bộ khuôn mặt của người hiến tặng đã chết được ghép sang cho bệnh nhân còn sống.
Thứ Tư, 24 Tháng Giêng 201810:00 CH
Đã bao giờ bạn thấy lo ngại về những gì mình nói khi đang mộng mị? Nếu có thì đúng rồi đó, bởi theo một nghiên cứu mới được công bố
Thứ Tư, 24 Tháng Giêng 20187:00 CH
Những người khám phá vũ trụ trên các phi thuyền Apollo được phát hiện là có nguy cơ bị bệnh tim mạch gấp 5 lần bình thường.
Thứ Tư, 24 Tháng Giêng 20185:00 CH
Hầu hết những người chưa từng là nạn nhân hiếp dâm đều cho rằng họ sẽ chống cự nếu bị tấn công. Tuy nhiên, khi lắng nghe
Thứ Tư, 24 Tháng Giêng 20183:00 CH
Thiết bị robot cấy ghép do Mỹ sáng tạo thúc đẩy sinh trưởng tế bào và chữa lành các tổn thương khi được "thả" vào cơ thể trẻ nhỏ.
Thứ Tư, 24 Tháng Giêng 20181:00 CH
Đau lưng dưới có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, đàn ông tuyệt đối không nên chủ quan.
Thứ Tư, 24 Tháng Giêng 201810:00 SA
Trong các loại rau chứa nhiều nguồn dinh dưỡng khác nhau, chính vì vậy mà trong chúng đã cung cấp cho cơ thể những dinh dưỡng rất cần cho sự sống khiến kéo dài tuổi thọ