Các nhà khoa học nghiên cứu phát triển đệm gây buồn ngủ

Thứ Hai, 08 Tháng Tám 20227:00 CH(Xem: 664)
Các nhà khoa học nghiên cứu phát triển đệm gây buồn ngủ

Các nhà nghiên cứu phát triển đệm thông minh với những bộ phận làm mát và sưởi ấm được bố trí đặc biệt, thúc đẩy giấc ngủ đến sớm.

Theo nhịp sinh học, nhiệt độ cơ thể người bắt đầu giảm khi đến giờ ngủ. Dựa vào đó, nhóm nhà khoa học tại Đại học Texas Austin phát triển một mẫu đệm thông minh giúp con người chìm sâu vào giấc ngủ với những kết quả hứa hẹn từ cuộc thử nghiệm sơ bộ. Nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Sleep Research hôm 19/7.

Đệm gây buồn ngủ
Đệm thông minh giúp sưởi ấm và làm mát các bộ phận cơ thể theo sắp xếp nhất định, mang lại giấc ngủ ngon. (Ảnh: Đại học Texas Austin)

Chiếc đệm có thể kích hoạt cảm giác buồn ngủ ở người dùng thông qua các bộ phận làm mát và sưởi ấm được bố trí cẩn thận. Nhóm nghiên cứu cho biết, việc hạ nhiệt độ bên trong cơ thể vào ban đêm có thể báo hiệu cho cơ thể biết rằng đã đến giờ ngủ, nhưng việc này cần được thực hiện một cách thận trọng và có tổ chức.

Đệm hai vùng nhiệt và gối làm ấm được thiết kế để làm mát các vùng trung tâm của cơ thể, đồng thời làm ấm bàn tay, bàn chân và cổ - những "bộ điều chỉnh" nhiệt quan trọng ở người. Điều này giúp thúc đẩy lưu thông máu và cải thiện quá trình phân tán nhiệt của cơ thể, nhờ đó điều chỉnh thân nhiệt hiệu quả hơn.

"Đáng chú ý là việc làm ấm nhẹ nhàng dọc theo các đốt sống cổ rất hiệu quả trong việc gửi tín hiệu đến cơ thể nhằm tăng lưu thông máu tới bàn tay và bàn chân, từ đó giảm nhiệt độ cốt lõi và thúc đẩy giấc ngủ kéo đến. Điều này còn khiến huyết áp giảm nhẹ qua đêm, giúp hệ tim mạch phục hồi sau khi làm việc căng thẳng để duy trì lưu thông máu trong các hoạt động hàng ngày. Tác dụng này rất quan trọng với sức khỏe về lâu dài", tác giả nghiên cứu Kenneth Diller cho biết.

Nhóm chuyên gia đã tiến hành một thử nghiệm nhỏ cho hai phiên bản đệm với 11 tình nguyện viên, một phiên bản sử dụng nước và phiên bản còn lại dùng không khí để kiểm soát nhiệt độ cơ thể. Các tình nguyện viên được yêu cầu đi ngủ sớm hơn bình thường hai tiếng. Nhóm nghiên cứu kích hoạt chức năng làm mát và sưởi ấm trong một số đêm. Kết quả, chức năng làm mát và sưởi ấm giúp tình nguyện viên đi vào giấc ngủ nhanh hơn khoảng 58% so với những đêm không kích hoạt, dẫn đến chất lượng giấc ngủ được cải thiện.

Nhóm nghiên cứu mong muốn tiếp tục phát triển đệm thông minh bằng cách hợp tác với các công ty đệm để sản xuất phiên bản thương mại. Họ cũng đã nộp đơn xin cấp bằng sáng chế cho công nghệ mới.

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
Chủ Nhật, 10 Tháng Mười Hai 20174:56 CH
(HNPD) Ở nước Mỹ này, bà con ta có vô số ngày Lễ Hội trong 1 năm, được nghỉ mần ăn vào cái dịp dính liền với thứ Bẩy, Chủ nhật thì bà con cảm thấy…cực kỳ sung sường, coi nhu…long weekend rồ
Thứ Sáu, 08 Tháng Mười Hai 20175:00 CH
Ngài Nguyễn Thuỷ Nguyên chủ công ty mua Hãng Phim truyện VN trên sân khấu đua tranh quyền và lực với các nghệ sĩ, đạo diễn nổi tiếng về tài diễn xuất và chỉ đạo diễn xuất như Quốc Tuấn, Thanh Vân
Thứ Sáu, 08 Tháng Mười Hai 20174:00 CH
Mới coi cái clip này. Bạn có nhớ tới cái người hay chửi bạn, hay đả kích bạn không? Vậy có cách nào để họ ngừng không? Có, một cách duy nhất, cách hiệu quả nhất.
Thứ Sáu, 08 Tháng Mười Hai 20172:00 CH
Nói về Chết. Có rất nhiều cách để chết. Như chết vì SIDA, ung thư, xe đụng hay bị khủng bố giết. Con người ai cũng phải chết. Nhưng cách chết sẽ định nghĩa
Thứ Năm, 07 Tháng Mười Hai 201712:21 CH
(HNPD) Bà con nhà ta sống ở xứ Mỹ này, rành nhiều chuyện quá trời quá đất ; Nay Lão Phan xin đố...à ....à… 7
Thứ Ba, 05 Tháng Mười Hai 20179:00 CH
Ngày xưa khi các nhà Lập Quốc Mỹ thống nhất 13 thuộc địa để thành lập nước, họ biết rằng không thể nào gom chung họ lại được. Đơn giản vì mỗi vùng có nét văn hóa riêng, tư duy riêng
Thứ Hai, 04 Tháng Mười Hai 20175:00 SA
Hiện tại, liệu Việt Nam có tầng lớp doanh nhân chính nghĩa không? Chính nghĩa có nghĩa là làm ăn chân chính, không gian lận, không lừa dố
Thứ Sáu, 01 Tháng Mười Hai 201710:00 CH
Hôm nay nghe tin một anh giáo sư nào đó đề xuất nên đổi cách viết hoặc chính tả của tiếng Việt. Đọc mà chẳng hiểu gì. Tò mò coi thánh này là ai
Thứ Sáu, 01 Tháng Mười Hai 20178:25 CH
(HNPD) Ở thế giới văn minh ngày nay, có loại súng nào, khi bắn ra có thể khiến cho người ta ù té chạy …thí mạng cùi, dù cho người bắn không có ý định làm cho người khác bị chết hay bị thương ?
Thứ Sáu, 01 Tháng Mười Hai 201711:58 SA
Mấy ngày nay không để ý. Vậy là Internet đã du nhập vào Việt Nam 20 năm rồi sao. Lẹ thiệt. Nhớ thời ban đầu