Trang Lá Cải Ngày 13 - 08 -2018: Thế giới chiều ngày 13/8: Trump phê duyệt ngân sách quốc phòng trị giá 716 tỷ USD

Thứ Hai, 13 Tháng Tám 20185:28 CH(Xem: 5103)
Trang Lá Cải Ngày 13 - 08 -2018: Thế giới chiều ngày 13/8: Trump phê duyệt ngân sách quốc phòng trị giá 716 tỷ USD
*************

Thế giới chiều ngày 13/8: Trump phê duyệt ngân sách quốc phòng trị giá 716 tỷ USD

  • Trump tuyên bố quân chủng vũ trụ giúp Mỹ bỏ xa Trung Quốc
    Tổng thống Trump ký thông qua NDAA 2019 hôm 13/8. Ảnh: AFP.

    Tổng thống Trump ký thông qua NDAA 2019 hôm 13/8. Ảnh: AFP.

    "Các đối thủ của chúng ta đã bắt đầu quân sự hóa vũ trụ, điển hình là Trung Quốc với việc thành lập đơn vị giám sát hoạt động tác chiến không gian. Sự hiện diện đơn thuần của Mỹ là không đủ, chúng ta phải giành quyền kiểm soát vũ trụ. Việc thành lập quân chủng vũ trụ sẽ giúp Mỹ đuổi kịp và bỏ xa họ trong thời gian rất ngắn", AFP dẫn lời Tổng thống Mỹ Donald Trump phát biểu hôm 13/8, sau khi phê duyệt Đạo luật Ủy quyền Quốc phòng (NDAA) cho năm tài khóa 2019.

    Tổng thống Mỹ đã thông qua khoản ngân sách quốc phòng 716 tỷ USD trong NDAA 2019, tuyên bố đây là "khoản đầu tư lớn nhất vào quân đội Mỹ trong lịch sử hiện đại".

  • Malaysia kêu gọi tôn trọng tự do hàng hải trên Biển Đông
    mahathir-mohamad-001-4138-1534202667.jpg

    Thủ tướng Mahathir trong cuộc phỏng vấn hôm 13/8. Ảnh: AP.

    "Chúng tôi ủng hộ việc các tàu biển, kể cả chiến hạm, di chuyển qua Biển Đông, nhưng phản đối việc triển khai lực lượng đóng quân tại đó. Đây là lời cảnh báo tới tất cả các nước, đừng gây ra căng thẳng không cần thiết", AP dẫn lời Thủ tướng Malaysia Mahathir Mohamad hôm qua tuyên bố.

    Malaysia gần đây liên tục phát đi những thông điệp thể hiện quan điểm cứng rắn với Trung Quốc, trong bối cảnh Bắc Kinh tiếp tục đẩy mạnh hoạt động quân sự hóa trên Biển Đông.

  • Quan chức Nhà Trắng gặp đại sứ Thổ Nhĩ Kỳ để giải quyết căng thẳng
    bolton-8349-1534203750.jpg

    Cố vấn An ninh Quốc gia Bolton trong cuộc họp báo đầu tháng 8. Ảnh: AFP.

    "Cố vấn An ninh Quốc gia John Bolton sẽ gặp đại sứ Thổ Nhĩ Kỳ tại Mỹ theo yêu cầu từ Ankara trong ngày 14/8. Hai bên sẽ bàn luận về việc Thổ Nhĩ Kỳ giam giữ mục sư Mỹ Andrew Brunson với cáo buộc khủng bố hồi năm 2016, cũng như tình trạng quan hệ song phương hiện nay", Reuters dẫn lời phát ngôn viên Nhà Trắng Sarah Sanders cho biết.

    Các quan chức Mỹ khẳng định chưa có thời hạn chót để Thổ Nhĩ Kỳ trả tự do cho mục sư Brunson, trái với một số thông tin trước đó. Brunson bị buộc tội khủng bố và ủng hộ âm mưu đảo chính lật đổ Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Recep Tayyip Erdogan cách đây hai năm, nhưng mục sư Mỹ liên tục bác bỏ cáo buộc.

  • Lính đặc nhiệm Mỹ thiệt mạng trong vụ đánh bom tại Afghanistan
    Reymund-Rarogal-Transfiguracio-3951-8872

    Trung sĩ Transfiguracion hồi năm 2017. Ảnh: Lầu Năm Góc.

    "Trung sĩ Reymund Rarogal Transfiguracion thiệt mạng trong quá trình tuần tra chiến đấu ở tỉnh Helmand hôm 12/8, sau khi một thiết bị nổ tự chế được kích hoạt gần vị trí của nhóm đặc nhiệm Mỹ. Chúng tôi đang điều tra vụ đánh bom này", AFP dẫn thông cáo từ Bộ Quốc phòng Mỹ hôm qua cho biết.

    Quân đội Afghanistan đang thực hiện phần lớn chiến dịch chống lại phiến quân Taliban và nhiều nhóm khủng bố, trong khi lực lượng Mỹ đóng vai trò cố vấn và thường xuyên có mặt ở tiền tuyến.


*************

Khu trục hạm Mỹ tiến vào Biển Đen, Nga tuyên bố đáp trả

VCCorp.vn

“Chắc chắn chúng tôi sẽ có phản ứng đáp trả. Và đó không phải là hành động tự phát. Đó sẽ là hoạt động nằm trong chương trình kiểm soát an ninh của Nga ở Biển Đen”, ông Klintsevich khẳng định.

Quan chức quốc phòng Nga cho rằng việc Mỹ điều tàu khu trục đến Biển Đen là hành động nhằm “đẩy Nga đến bờ vực”.

“Nhưng đây chỉ là nỗ lực vô ích. Chúng tôi có thần kinh thép, và sẽ không ai phải đứng ở bờ vực. Sự khiêu khích sẽ không thành công.”

Ông Klintsevich khẳng định cáo buộc cho rằng Nga đang có hành động đe dọa nước khác là những lời buộc tội “ngớ ngẩn”, vì ông linh cảm rằng Mỹ sẽ thiết lập sự hiện diện liên tục ở biển Đen.

Hạm đội 6 Hải quân Mỹ trước đó cho biết tàu khu trục được trang bị hệ thống phòng thủ tên lửa Aegis - USS Carney của nước này ngày 12/8 đã tiến vào Biển Đen để thực hiện các chiến dịch an ninh hàng hải.

Theo tuyên bố được ban hành cùng ngày, phía Mỹ cho biết đây là hoạt động nhằm tăng cường khả năng tương tác với các đồng minh trên Biển Đen, cũng như thể hiện cam kết của Mỹ trong việc đảm bảo an ninh trong khu vực.

Trước đó, tàu USS Carney từng tiến vào Biển Đen hồi tháng Một trong lúc tham gia các cuộc tập trận chung với Hải quân Ukraine.


**********

Paris khốn đốn vì chuột đông hơn người


Giới chức Paris đang tìm cách ngăn chặn tình trạng chuột tràn lan khắp thành phố nhưng nhiều người dân vẫn kiên quyết đòi bảo vệ quyền được sống của những sinh vật gặm nhấm này.

Chuột đang tràn lan khắp "kinh đô ánh sáng". Người ta nhìn thấy chúng nhan nhản tại các siêu thị, công viên và ở cả nhà trẻ, Wall Street Journal cho biết.

Geofroy Boulard, thì trưởng Quận 17 tại khu vực phía tây bắc Paris, cuối năm 2017 phải triệu tập họp khẩn xử lý cuộc khủng hoảng gặm nhấm này. Giới chức quận đã thảo luận nhiều cách thức nhằm giảm bớt số lượng chuột tại thành phố, trong đó có sử dụng thuốc diệt chuột.

Đó cũng là lần đầu tiên Boulard nhận ra rằng chuột tại Paris cũng có nhóm vận động hành lang bảo vệ quyền lợi. Khoảng 10 người biểu tình đã đối chất với ông, lên án kế hoạch của lãnh đạo quận. Họ yêu cầu chính quyền địa phương sử dụng một biện pháp nhân đạo hơn là rải thuốc tránh thai cho chuột.

Chuột đông hơn người

Boulard cho rằng lập luận của nhóm người biểu tình là không đủ sức thuyết phục, đặc biệt khi chuột hoành hành tại Paris ngày một nghiêm trọng.

"Chúng ta không thể sống chung với chuột ở những nơi công cộng", ông nhấn mạnh. Tuy thành phố vẫn chưa đưa ra con số thống kê chính thức, một chuyên gia ước đoán hiện có gần 4 triệu con chuột ở thủ đô nước Pháp, đông hơn cả dân số thành phố. 

Paris khon don vi chuot dong hon nguoi hinh anh 1
Nhân viên môi trường của thành phố Paris phải thường xuyên dọn dẹp xác chuột ở các thùng rác công cộng. Ảnh: AP.

Paris có nhiều yếu tố "địa lợi, nhân hòa" để loài gặm nhấm sinh sôi. Mật độ dân cư dày đặc của thành phố cùng với lượng khách du lịch khổng lồ đổ về mỗi ngày đã tạo ra vô số thức ăn thừa. Paris cũng được xây dựng trên nền của những kiến trúc từ thời La Mã cổ đại, tạo ra không gian ngầm thích hợp để chuột sinh sống.

Tuy nhiên, những rắc rối bắt đầu khi lũ gặm nhấm quyết định tràn lên mặt đất. Những công trình ngầm của thành phố, mực nước sông Seine dâng cao, cộng với tình trạng vứt rác bừa bãi của người dân và khách du lịch... là những lý do phía sau cuộc di dân phiền toái của chuột.

Giờ đây, không khó để khách du lịch bắt gặp hình ảnh chuột sục sạo trong những đống rác dạt ven sông Seine hay bên cạnh các tượng đài thành phố.

"Chúng tôi không muốn giết hết lũ chuột tại Paris. Làm vậy không có ý nghĩa gì cả. Chúng tôi chỉ muốn kiểm soát tình trạng chuột tràn lan khắp nơi", một quan chức thành phố cho biết.

Trong thế kỷ 20, các nhà khoa học kết luận rằng chuột là vật trung gian lan truyền dịch hạch tại châu Âu thời trung cổ. "Cái chết đen" đã cướp đi sinh mạng của gần 60% dân số toàn châu lục. Dù hiện nay nhiều nhà nghiên cứu bắt đầu đặt nghi vấn về kết luận của những nhà khoa học đi trước, định kiến của con người đối với loài chuột vẫn khó thay đổi.

Những hình ảnh tiêu cực về nạn chuột xuất hiện khắp Paris như đổ thêm dầu vào lửa. Tháng 1, một nhân viên vệ sinh thành phố gửi đến Le Parisien đoạn video ghi lại hình ảnh hàng trăm con chuột sục sạo trong xe chở rác của anh.

"Điều này không thể được tiếp diễn. Đây là một cơn đại dịch", người nhân viên này cho biết.

Paris khon don vi chuot dong hon nguoi hinh anh 2
Lượng rác thải lớn của người dân Paris trở thành nguồn thức ăn khổng lồ cho gần 4 triệu con chuột của thành phố. Ảnh: AFP.

Chuột cũng có luật sư, người bảo vệ

Cuộc tranh luận về quyền của chuột ở Pháp đã xuất hiện hàng thế kỷ trước, khi châu Âu trung cổ đang đau đầu trước nạn chuột phá hoại mùa màng và lan truyền bệnh dịch.

Theo quyển sách "Xét xử hình sự và Án tử hình đối với động vật" được viết bởi E.P. Evans, chính quyền Pháp đã tìm cách xét xử các hành vi "sai trái" của loài chuột. Vào thế kỷ 16, chính quyền vùng Autun từng mở phiên tòa luận tội một đàn chuột phá hoại cánh đồng lúa mạch của người dân địa phương. Tòa thậm chí đã chỉ định một luật sư tên Bartholomew Chassenee đại diện cho đàn chuột.

Giờ đây, những lời kêu gọi bảo vệ quyền của chuột vẫn tiếp tục được lan truyền trên mạng xã hội. "Chúng ta cần tìm được một sự cân bằng để chung sống", Claudine Duperret, một cựu chuyên viên quản lý hậu cần, cho biết. Cô đang điều hành nhóm "Giải cứu chuột" với 600 thành viên trên Facebook.

Duperret bắt đầu nuôi chuột từ 11 năm trước, khi cô con gái muốn xin một con về làm thú cưng. Kể từ đó, cô đã giải cứu 25 con chuột khỏi đường phố. Duperet còn mang chúng theo khi dạo quanh thành phố hay trong các kỳ nghỉ lễ. 

Khó khăn lớn nhất của Duperret có lẽ là việc tìm chỗ chôn cất những người bạn gặm nhấm của mình. Cô cho biết vẫn còn 4 con chuột được đặt trong tủ đông của nhà bếp chờ... an táng. 

Những con chuột được nhóm giải cứu đa số từng là thú cưng trong nhà. Duperret cho biết trẻ em thành phố từng đổ xô đi mua chuột sau khi bộ phim hoạt hình "Ratatouille" của Walt Disney ra mắt vào năm 2007. Tuy nhiên, cơn sốt này cũng chỉ kéo dài được vài tháng và sau đó chuột lại bị vứt ra đường. "Chuột không phải loài thú nuôi dành cho trẻ em. Chúng rất thông minh", Duperret cho biết.

Ngoài ra, nhóm cũng thường tìm thấy chuột bạch từng được nuôi trong các phòng thí nghiệm. Một vài thành viên của nhóm cũng thử nuôi chuột cống.

Paris khon don vi chuot dong hon nguoi hinh anh 3
Claudine Duperret, trưởng nhóm giải cứu chuột tại Paris. Ảnh: WSJ.

Những nhà hoạt động như Duperret không đồng tình với giải pháp của chính quyền thành phố. Họ cho rằng giống chuột nâu cũng có quyền được cư ngụ giữa "kinh đô ánh sáng" như mọi loài động vật hữu nhũ khác.

Đối với nhóm vận động này, các biện pháp như thuốc diệt chuột hay bẫy chuột là quá tàn nhẫn.

Khi chính quyền thành phố bắt đầu chiến dịch tiêu diệt chuột 18 tháng trước, họ đã đăng trên mạng một thỉnh nguyện thư bảo vệ sinh mạng của hàng triệu con chuột. Lá thư đã thu được hơn 26.000 chữ ký đồng tình.

"Chúng tôi rất quan ngại (về kế hoạch của chính quyền)", nhà tâm lý học đã về hưu Jo Benchetrit, người viết thỉnh nguyện thư đòi cứu chuột Paris, chia sẻ.

Bà cho rằng nhiều người cảm thấy chiến dịch bảo vệ quyền của chuột là "không bình thường" do xã hội đã quen sống trong cảm giác "tàn nhẫn tầm thường".


**************

Xe buýt trúng tên lửa ở Yemen, cháy rừng ở Mỹ vào top ảnh tuần

Tuần qua, nhiều vụ thiên tai như động đất ở Indonesia, cháy rừng ở California đã cướp đi sinh mạng của hàng nghìn người, "chảo lửa" Trung Đông vẫn sôi sục vì nhiều cuộc không kích.

Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 1
Nạn nhân động đất Indonesia: Bác sĩ xem xét vết thương cho một nạn nhân nhỏ tuổi tại bệnh viện dựng tạm ở thị trấn Tanjung, đảo Lombok, Indonesia, sau trận động đất mạnh 6,9 độ hôm 5/8. Một tuần sau thiên tai, đội cứu hộ vẫn gặp nhiều khó khăn trong việc tiếp tế cho người dân tại các khu vực bị cô lập. Chính quyền địa phương và các tổ chức ứng cứu đưa ra nhiều con số khác nhau về lượng người thiệt mạng trong vụ động đất, nhưng không dưới 300 người đã phải bỏ mạng. Con số này được dự báo tiếp tục tăng khi đội cứu hộ vẫn nỗ lực tìm kiếm người mắc kẹt trong đống đổ nát.  Ảnh: AP.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 2
Hoảng loạn: Đám đông chen chúc chờ được đưa khỏi đảo Gili Trawangan, Inonesia, sau khi "đảo hàng xóm" Lombok thiệt hại nặng nề vì trận động đất hôm 5/8. Ảnh: Getty.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 3
Con người đối diện thiên nhiên khốc liệt: Người đàn ông một mình bước trên con đường tại Pedreira, Bồ Đào Nha, khi ngọn lửa lan đến thành phố tự trị này. Vụ hỏa hoạn bắt nguồn từ vùng Algarve nổi tiếng về du lịch, sau đó lan nhanh đến các khu vực khác. Sau 7 ngày, ngọn lửa đã bị khống chế, ít nhất 45 người bị thương và không có ai thiệt mạng. Ảnh: Reuters.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 4
Cháy rừng tại California: Một lính cứu hỏa lấy nước từ hồ bơi trong nỗ lực dập tắt ngọn lửa càn quét khu vực Clearlake Oaks, bang California, Mỹ. Ảnh: Getty.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 5
"Biển lửa": Nghi phạm gây vụ cháy rừng "Ngọn lửa Thần thánh" (trong ảnh) tại thành phố Lake Elsinore, bang California, bị kết nhiều trọng tội, trong đó có "cố ý gây hỏa hoạn". Ảnh: Getty.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 6
Xe buýt chở học sinh trúng tên lửa: Cậu bé người Yemen khóc trong lúc chờ được chữa trị tại một bệnh viện ở tỉnh Saada. Em bị thương sau khi chiếc xe buýt chở học sinh đi qua một khu chợ nơi phiến quân Houthi kiểm soát bị trúng tên lửa. Vụ việc khiến ít nhất 43 người thiệt mạng, trong đó có 29 trẻ em.  Ảnh: Getty.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 7
Tương lai vô định: Một người tị nạn chờ con tàu chở vận mệnh của mình cập cảng Málaga, Tây Ban Nha. Ảnh: Reuters.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 8
Bàn chân nhỏ bé: Một cậu bé tị nạn thò chân khỏi lỗ thông gió trên tàu cứu hộ của một tổ chức phi chính phủ đang lênh đênh trên Địa Trung Hải.  Ảnh: Reuters.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 9
Đường đi của tên lửa: Hệ thống phòng thủ Iron Dome bắn tên lửa phòng không để chống lại các tên lửa phóng từ Dải Gaza, Palestine, nhắm vào nhiều mục tiêu gần thành phố Sderot, miền Nam Israel. Ảnh: Reuters.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 10
Nhà lãnh đạo thăm xưởng cá ngâm: Ông Kim Jong Un và phu nhân Ri Sol Ju cùng nhiều quan chức cấp cao đã có chuyến thị sát Nhà máy Cá ngâm Kumsanpho tại tỉnh Hwanghae, phía tây nam Triều Tiên. Tại đây, nhà lãnh đạo Kim đã yêu cầu công nhân thuộc xưởng sản xuất lắng nghe nhu cầu của khách hàng, "lên ý tưởng phát triển các mặt hàng chất lượng, và không hài lòng với những sản phẩm thử nghiệm".   Ảnh: KCNA.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 11
Cấm khăn trùm đầu: Người biểu tình ở Đan Mạch phản đối lệnh cấm người dân sử dụng khăn trùm đầu Hồi giáo. Từ đầu tháng 8, bất cứ ai che kín mặt ở nơi công cộng tại Đan Mạch sẽ phải nộp phạt. Ảnh: Getty.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 12
Quá khứ và hiện tại: Người biểu tình ủng hộ phá thai tại Argentina diễu hành ngang công viên Hồi tưởng, nơi ghi nhớ những nạn nhân của khủng bố và những người mất tích khi quốc gia này còn bị chế độ độc tài quân đội thống trị. Ảnh: AP.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 13
Sảng khoái ngày hè: Người tham gia trò chơi trượt nước tại công viên nước Caribbean, thành phố Yongin, Hàn Quốc. Quốc gia này đang đối mặt mức nhiệt cao nhất trong 100 năm qua, khiến ít nhất 42 người thiệt mạng, hơn 3.400 người phải nhập viện điều trị các loại bệnh liên quan đến nhiệt như say nắng kể từ cuối tháng 5.  Ảnh: Getty.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 14
Múa võ: Thanh thiếu niên biểu diễn võ thuật tại thành phố Nantong, tỉnh Jiangsu, Trung Quốc, để hưởng ứng Ngày Thể dục Quốc gia. Ảnh: Getty.
Xe buyt trung ten lua o Yemen, chay rung o My vao top anh tuan hinh anh 15
Thu hẹp bầu trời: Góc chụp từ phía dưới thu gọn 3 tòa nhà thuộc khu chung cư đông dân bậc nhất Hong Kong vào một khung ảnh. Ảnh: Getty.

***************

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Các cảng lớn như Yokohama, Kobe, Nagasaki mang nét đẹp khác biệt khi mở cửa tiếp nhận kiến trúc, văn hóa từ phương Tây.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Nhật Bản là quốc gia luôn coi trọng và ra sức bảo tồn những giá trị nội tại. Tuy nhiên, cũng như nhiều nơi trên thế giới, không gian tại các cảng biển lớn thường mở hơn với những nét giao thoa cả về kiến trúc lẫn văn hóa từ nước ngoài.
Mùa hè là thời gian thích hợp nhất cho bạn tham quan các thành phố cảng như Yokohama, Kobe và Nagasaki để hóng gió mát và chiêm ngưỡng những lễ hội pháo hoa rực rỡ sắc màu.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Nagasaki

Nhắc đến Nagasaki, nhiều người sẽ nhớ đến thành phố từng bị ném bom nguyên tử trong chiến tranh. Cảng có đặc điểm nổi bật là được bao bọc bởi các ngọn núi ở cả ba phía. Vào thế kỷ 16, cảng được mở cửa và là một trong những nơi hiếm hoi của Nhật Bản vào thời điểm ấy được giao thương với nước ngoài.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Do đó, những nét văn hóa và kiến trúc phương Tây vẫn còn đậm nét ở đây, như nhà thờ Oura - công trình kiến trúc Thiên chúa giáo cổ nhất tại Nhật còn tồn tại, vườn Glover - nơi ở của ba thương gia người Anh đến Nhật vào cuối thời kỳ Mạc Phủ. Họ có đóng góp rất lớn trong việc phát triển của thành phố này.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Khu phức hợp công viên - khách sạn - nhà hàng - giải trí Huis Ten Bosch được ví như một Hà Lan thu nhỏ giữa lòng Nhật Bản. Tên gọi này được đặt giống với một trong ba dinh thự của Hoàng gia Hà Lan tại thành phố Hague. Công trình được xây dựng nhằm tôn vinh giá trị lịch sử, mối quan hệ giao thương giữa hai nước trong hơn 400 năm. Khu phức hợp mở cửa vào tháng 3/1992 và đón hàng triệu lượt khách đến tham quan mỗi năm.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Yokohama

Nằm bên vịnh Tokyo, Yokohama vốn là một làng chài nhỏ và nhanh chóng phát triển thành cảng biển quy mô bậc nhất Nhật Bản. Nơi đây gây ấn tượng mạnh cho du khách với những con phố mang kiến trúc phương Tây hiện đại. Tòa tháp Yokohama Landmark được xem là một trong những biểu tượng của thành phố. Với 69 tầng và tổng chiều cao 296,3 m, đây hiện là tòa nhà cao thứ hai Nhật Bản.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Kobe

Sally Hassan từng viết trên New York Times: “Nếu bạn không thể đến Paris, hãy đến Kobe”. Điều này cho thấy văn hóa, phong cách thời trang và kiến trúc phương Tây hiện diện rất rõ tại thành phố cảng này.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Vào ngày 17/1/1995, một trận động đất 6,9 độ Richter đã khiến hàng nghìn người thiệt mạng và thành phố Kobe bị phá hủy gần như hoàn toàn. Kobe sau đó được tái thiết lập nhưng kiến trúc có ít nhiều thay đổi so với các thành phố khác của Nhật cùng với sự pha trộn, ảnh hưởng kiến trúc phương Tây vốn có tạo cảm giác mới mẻ cho khách tham quan.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Điểm nhấn của thành phố là tháp cảng Kobe được thiết kế theo dạng ống độc đáo và cầu treo có nhịp dài nhất thế giới Akashi-Kaikyo nối thành phố với đảo Awaji.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Cầu có cấu tạo gồm ba nhịp và hai cột treo với tổng chiều dài cầu là 3.911 m, trong đó nhịp chính dài 1.991 m. Đặc biệt, cầu có khả năng chịu được động đất cấp 8,5 độ Richter.

Ba thành phố Nhật khiến du khách như lạc ở trời Âu

Kobe có nhiều công viên đẹp mang dấu ấn của nghệ thuật đường phố phương Tây.

Độc giả: Lam Phong


*************

Hành trình 1.015 bước chân tới ngôi đền đẹp bậc nhất Nhật

Khi biết phải leo lên cao cả nghìn bước để đến đền Yamadera, phản ứng ngay lúc đó của Karla Cripps là sự tuyệt vọng.

Karla Cripps, phóng viên CNN, chia sẻ trên CNN về hành trình khám phá đền Yamadera Risshakuji, nơi được mệnh danh là một trong những ngôi đền đẹp nhất Nhật Bản. Dưới đây là chuyến đi qua lời kể của Karla.

Karla Cripps, phóng viên CNN, chia sẻ về hành trình khám phá đền Yamadera Risshakuji, nơi được mệnh danh là một trong những ngôi đền đẹp nhất nước Nhật. 

Tôi kiểm tra bản đồ để mong tìm con đường gần hơn vào khuôn viên ngôi đền, cố gắng tìm lối vào bằng dây cáp. Một hành động dường như vô ích, không có dây leo núi. Đền Yamadera Risshakuji, nằm trên núi Hoju thuộc quận Yamagata của Nhật Bản, và không có lối đi tắt cho khách du lịch, Karla viết.

"Tôi kiểm tra bản đồ để mong có con đường gần hơn vào khuôn viên ngôi đền, cố gắng tìm lối vào bằng dây cáp. Một hành động vô ích, không có cáp leo núi. Đền Yamadera Risshakuji nằm trên núi Hoju, thuộc tỉnh Yamagata và không có lối đi tắt cho khách du lịch", Karla viết.

Mặc dù tên chính thức của ngôi đền là Risshakuji, nhưng người dân địa phương thường gọi là Yamadera, có nghĩa là ngôi đền trên núi. Ngôi đền được xây dựng vào năm 860, là nơi tu hành của các tín đồ Phật giáo Tendai của vùng Tohoku phía bắc; quần thể bao gồm hơn chục địa điểm tôn giáo khác nhau như đền thờ, cổng và tượng đài. Một số địa đểm đáng lưu ý là hội trường Konpon-chudo, nơi được cho là có một ngọn lửa Phật giáo cháy vĩnh cửu trong hơn 1.000 năm và Hiho-kan (kho tàng) được xây dựng năm 1144, nơi trưng bày các hiện vật Phật giáo quý giá nhất của Yamadera.

Tên chính thức của ngôi đền là Risshakuji nhưng người dân địa phương thường gọi là Yamadera, có nghĩa là 'ngôi đền trên núi'. Ngôi đền được xây dựng vào năm 860, là nơi tu hành của các tín đồ Phật giáo Tendai của vùng Tohoku phía bắc. Quần thể bao gồm hơn chục địa điểm tôn giáo khác nhau như đền thờ, cổng và tượng đài. Một số địa điểm đáng lưu ý là hội trường Konpon-chudo, nơi được cho là có một ngọn lửa Phật giáo cháy vĩnh cửu trong hơn 1.000 năm và Hiho-kan (kho tàng) được xây dựng năm 1144, nơi trưng bày các hiện vật Phật giáo quý giá nhất của Yamadera.

Quãng đường 1.015 bậc lên núi Hoju đến sảnh chính của ngôi đền (Okunoin) được cho là một trải nghiệm thiền định đáng mong chờ. Tuy vậy, ai đã không nói điều này với một nhóm học sinh trung học mà tôi gặp trên đường mòn lên đền. 

Quãng đường 1.015 bậc lên núi Hoju để đến sảnh chính của ngôi đền (Okunoin) được cho là một trải nghiệm thiền định đáng mong chờ. Tuy vậy, đã không ai nói điều này với một nhóm học sinh trung học mà tôi gặp trên đường mòn lên đền. 


Trên đường chinh phục 1015 bậc thang, nhiều người đã khóc trong cơn đau đớn và mệt mỏi, họ phải nắm chặt lan can để bước tiếp. Trong khi đó, thật đáng kinh ngạc khi một số vận động viên của đoàn cứ lao lên, nhìn thẳng về phía trước còn chân bước hai bậc thang một lúc. Nhưng với tôi, đây không phải là cuộc đua đến đích mà là một hành trình thể hiện tình thân ái. Người dân ở đây rất thân thiện, có người khi đi bộ xuống dốc đã trao những gật đầu khích lệ cho những người trong chúng tôi đang đi lên, nhiều người còn nói konnichiwa (Xin chào) khi họ đi qua.

Trên đường đi, nhiều người đã khóc trong đau đớn và mệt mỏi, họ phải nắm chặt lan can để bước tiếp. Trong khi đó, thật đáng kinh ngạc khi một số 'vận động viên' của đoàn cứ lao lên, nhìn thẳng về phía trước còn chân bước hai bậc thang một lúc. 

Nhưng với tôi, đây không phải là cuộc đua đến đích mà là một hành trình thể hiện tình thân ái. Người dân ở đây rất thân thiện, có người khi đi bộ xuống dốc đã gật đầu khích lệ chúng tôi đi lên, nhiều người còn nói "konnichiwa" (Xin chào) khi họ đi qua.

Ánh mắt thông cảm dường như hướng đến một người cha ướt đẫm mồ hôi, đang leo lên từng bậc thang trong khi cõng theo đứa con gái mới sinh của mình nằm trong chiếc địu trên lưng. Tuy nhiên mọi người đã động viên anh dừng lại.

Ánh mắt thông cảm dường như hướng đến một người cha ướt đẫm mồ hôi, đang leo từng bậc thang trong khi địu theo đứa con gái mới sinh của mình trên lưng. Mọi người đã động viên anh dừng lại.

Điều thú vị phía trước không chỉ là sảnh chính Okunoin, mà trước khi đến được đó, bạn sẽ đi qua hai công trình kiến trúc được chụp ảnh nhiều nhất tại Yamadera: Tòa nhà Kaisando và tòa nhà nhỏ màu đỏ có tên là Nokyodo nhìn xuống thung lũng. Ảnh: Donny Kimball.

Điều thú vị không chỉ là sảnh chính Okunoin, mà trước khi đến được đó, bạn sẽ đi qua hai công trình kiến trúc được chụp ảnh nhiều nhất tại Yamadera: Tòa nhà Kaisando và tòa nhà nhỏ màu đỏ có tên là Nokyodo nhìn xuống thung lũng. Ảnh: Donny Kimball.

Trên ảnh là Okunoin, sảnh chính của Yamadera. Khu phức hợp đền thờ mở cửa hàng ngày, từ 8h - 17h. Vé vào cửa 300 yên - khoảng 2,9 USD.

Trên ảnh là Okunoin, sảnh chính của Yamadera. Khu đền thờ mở cửa hàng ngày, từ 8h tới 17h. Vé vào cửa 300 yên (2,9 USD).

Một con đường gần đó sẽ đưa du khách đến bục quan sát bằng gỗ (Godaido Hall), nơi có tầm nhìn tuyệt vời ra vùng nông thôn Yamagata xung quanh. Ngôi đền mở cửa quanh năm nên khung cảnh sẽ hiện lên khác nhau tùy theo mùa bạn ghé thăm.

Một con đường gần đó sẽ đưa du khách đến bục quan sát bằng gỗ (Godaido Hall), nơi có tầm nhìn tuyệt vời ra vùng nông thôn Yamagata xung quanh. Ngôi đền mở cửa quanh năm nên khung cảnh sẽ hiện lên khác nhau tùy theo mùa bạn ghé thăm.

Những bức tượng nhỏ Ojizosan xếp thành hàng gần lối vào Yamadera ở chân núi. Theo niềm tin của những người thích anime, những bức tượng chính là thần bảo hộ của trẻ em và khách du lịch tới đền.

Những bức tượng nhỏ Ojizosan xếp thành hàng gần lối vào Yamadera ở chân núi. Theo niềm tin của những người thích anime, những bức tượng chính là thần bảo hộ của trẻ em và khách du lịch tới đền.

Nhiều du khách đến đền thờ đã ấn một đồng yên vào tảng đá Midahora Rock. Nó nằm ở nửa chừng núi, ngay dưới cổng Niomon.

Nhiều du khách đến đền thờ đã ấn một đồng yên vào tảng đá Midahora Rock. Nó nằm ở lưng chừng núi, ngay dưới cổng Niomon.

Trần nhà của một số công trình trong quần thể đền Yamadera được dán hình senjafuda, có nghĩa là nghìn thẻ đền thờ. Các thẻ mang tên của khách tới đền và được cho là mang lại may mắn. Có rất nhiều lý do chính đáng để bạn bắt đầu những cuộc hành trình. Bởi khi bạn đến đích thì phần thưởng là vô cùng xứng đáng, Karla khép lại những dòng chia sẻ.

Trần nhà của một số công trình trong quần thể đền Yamadera được dán hình senjafuda, có nghĩa là 'nghìn thẻ đền thờ'. Các thẻ mang tên của khách tới đền và được cho là mang lại may mắn. 

Cách tới đền Yamadera: 
- Từ thành phố Sendai, bạn đi tàu 40 phút đến ga Yamadera. Du khách mất 10 phút để đi bộ từ ga tới lối vào đền, có rất nhiều bảng chỉ dẫn trên đường. 
- Từ Tokyo, bạn đi tàu Shinkansen xuất phát ở ga Tokyo tới ga Yamagata (2,5 tiếng). Sau đó, bạn mất 20 phút để đi tàu từ đây tới ga Yamadera.

Một chuyến thăm Yamadera vào mùa thu. Video: Stay Yamagata. 

Ảnh: CNN

Phương Thảo


**********

Bé 7 tháng tuổi choàng mở mắt trong vòng tay mẹ vào tang lễ của mình


Vụ việc diễn ra ở thành phố San Pedro Sula, Honduras

Vụ việc diễn ra ở thành phố San Pedro Sula, Honduras

Bé Keilin Johanna Ortiz Montoya 7 tháng tuổi bị lên cơn co giật, tiêu chảy, da phồng rộp do nhiễm trùng và mắc chứng hydrat hóa nghiêm trọng vào ngày 3/8. Sau khi trải qua 4 ngày trong phòng chăm sóc đặc biệt tại khoa nhi bệnh viện Rivas và bị các bác sĩ tuyên bố đã chết, bé gái được gia đình mang về tổ chức tang lễ.

Mọi người đều cảm thấy thần kỳ khi bé gái tỉnh dậy

Mọi người đều cảm thấy thần kỳ khi bé gái tỉnh dậy

Ban đầu, Keilin được đưa tới nhà dì để những người thân cùng cầu nguyện dưới ánh nến. Sau đó, cô bé lại được đưa tới nhà thờ địa phương. Vì không có đủ tiền mua quan tài cho con nên Keilin bị đặt lên một chiếc ghế. Tuy nhiên cũng nhờ chiếc ghế đó mà người mẹ mới giật mình phát hiện con gái vẫn còn thở.

Cô bé mở mắt trong vòng tay mẹ

Cô bé mở mắt trong vòng tay mẹ

Trước tình huống bất ngờ, Keilin nhanh chóng được đưa đến một phòng khám địa phương, nơi bác sĩ cho cô bé uống thuốc rồi mới chuyển tới bệnh viện A&E. Hiện tại, cô bé vẫn đang trong tình trạng nguy hiểm. Người đứng đầu khoa nhi là bác sĩ Elba Campos nói rằng vụ việc đang được tiến hành điều tra nhưng vẫn còn quá sớm để đưa ra bất cứ kết luận gì.

Trà Xanh
Theo TS


**************

10 ảnh hài hot nhất Facebook trong ngày

Trả giá vì chơi khăm người khác, hành động kỳ lạ của các chị em, cẩn thận nhìn nhầm… là những hình ảnh hài hước khiến người xem bật cười.

Hành động khó hiểu của các chị em.

Hành động khó hiểu của người đẹp.

Cẩn thận nhìn nhấm nhé.

Cẩn thận nhìn nhấm nhé.

Siêu nhân đây.

Siêu nhân đây.

đam mê bất tận.

Đam mê bất tận.

Xem ta bay đây.

Xem ta bay đây.

Đi bộ mỏi chân quá.

Đi bộ mỏi chân quá.

Khi chị em vào bếp.

Khi chị em vào bếp.

Cún cưng đúng nghĩa.

'Cún cưng' đúng nghĩa.

Nhiều người chắc không hiểu anh ấy đang làm gì.

Nhiều người chắc không hiểu anh ấy đang làm gì.

Này thì chơi khăm người khác.

Này thì chơi khăm người khác.

Bác Ba Phi tổng hợp


************

Thiếu nữ 20 đưa bạn trai 70 tuổi về nhà ra mắt


Mặc dù thấy con gái đưa bạn trai là một cụ ông 70 tuổi về nhà ra mắt, người bố vẫn bình tĩnh và chấp nhận mối quan hệ này.

Bố mẹ nào mà chẳng thương và mong những điều tốt đẹp với con cái. Chính vì vậy, khi con mắc phải sai lầm, bố mẹ thường uốn nắn và đưa ra lời khuyên để con có lựa chọn tốt nhất.

Tuy nhiên, lời khuyên của ông bố Nhật Bản khi con gái 20 tuổi đưa bạn trai về nhà ra mắt lại khiến cộng đồng mạng dậy sóng.

Theo đó, trong một chương trình truyền hình thực tế Nhật Bản với camera giấu kín, một cô gái trẻ có tên là Nana, 20 tuổi, đã đưa người yêu về nhà ra mắt.

Tuy nhiên, bạn trai của Nana không phải là một chàng trai trẻ hơn cô vài tuổi mà lại là một cụ ông 70 tuổi. Hơn nữa, cụ ông này thậm chí còn lớn hơn bố của cô tới 20 tuổi.

ban-trai-hon-50-tuoi-1Cô con gái và bạn trai 70 tuổi bước vào nhà.

Với camera giấu kín, toàn bộ thái độ và lời nói của ông bố đều được ghi lại. Khi thấy con gái đi vào cùng một cụ ông, người bố ban đầu đã vô cùng bất ngờ và sửng sốt.

Dường như ông đang phải chịu đựng một cú sốc rất lớn và không có cách nào chấp nhận được thực tế.

Sau đó, Nana cùng người bạn trai ngồi đối diện với bố để thuận tiện nói chuyện. "Người bạn trai" nói với bố của Nana rằng, ông nhất định sẽ cưới cô về làm vợ.

Khi nghe thấy câu này, mặt của người bố trở nên biến sắc và mãi một lúc sau mới trả lời.

ban-trai-hon-50-tuoi-2Bạn trai của thiếu nữ 20 tuổi đã 70 tuổi và đầu bị hói.

Ông nói: "Với tư cách là bố của Nana, tôi không đồng ý về chuyện này. Con gái tôi còn trẻ và liệu ông có thể chịu đựng được cuộc sống của con bé khi hai người có sự chênh lệch tuổi tác lớn đến như vậy không?

Liệu hai người có thể cùng sinh con, chăm sóc nó và ở bên nhau 10, 20 hay 30 năm nữa để chứng kiến con cái trưởng thành và lập gia đình không?

Nếu không, tôi không thể chấp nhận được điều này".

Nghe thấy bố nói như vậy, cả Nana và "người bạn trai" của cô đều tỏ rõ sự thất vọng, dù cả hai đã lường trước được điều này.

Nghe những lời này, cả Nana và ông Koizumi đều cúi mặt buồn rầu. Họ đã lường trước được điều này trước khi tham gia chương trình.

ban-trai-hon-50-tuoi-3Dù bạn trai hơn con gái tới 50 tuổi nhưng người bố vẫn chấp nhận mối quan hệ này.

Thế nhưng, một lúc sau, người bố lại bất ngờ lên tiếng: "Tôi đã sống và chứng kiến Nana trưởng thành. Tôi nghĩ, miễn là hai người có tình yêu thì những điều đó đều trở thành vô nghĩa.

Vợ chồng có thể cãi nhau vì tiền bạc, con cái hoặc nhiều chuyện khác, thế nhưng, sau tất cả, họ vẫn ở bên và hỗ trợ nhau trong cuộc sống. Có như vậy thì mới được gọi là vợ chồng.

Tuổi tác và tiền bạc không phải là vấn đề đáng lo ngại. Nếu không có quyết tâm, gió và mưa sẽ lật đổ con thuyền mang tên vợ chồng. Tôi chỉ cần hai người làm được như vậy là đủ rồi".

Sau khi đoạn video trên được phát sóng, những lời nói của người bố đã khiến cư dân mạng Nhật Bản dậy sóng.

Đa số mọi người đều rất xúc động và khâm phục tình yêu thương của người bố dành cho con gái.

Một người bình luận: "Nếu tôi là ông bố, tôi sẽ không bao giờ chấp nhận được điều này".

Người khác nói: "Rõ ràng ông bố đã rất sốc nhưng ông vẫn cố gắng kìm nén cảm xúc và bình tĩnh để trả lời con gái và bạn trai của cô ấy.

Nếu là tôi, tôi chắc chắn sẽ không làm được điều đó", hay "Người bố đã suy nghĩ về tương lai của con gái và đó chính là tình yêu thực sự".


************

Nữ ca sĩ 25 tuổi chết lõa thể do bị cưỡng hiếp khi đi du lịch


Thi thể nữ nghệ sĩ Mexico Maria Mathus Tenorio được tìm thấy ngay trên bờ biển nổi tiếng El Carmen ở Costa Rica.

Daily Star đưa tin nữ ca sĩ, nhà sản xuất âm nhạc 25 tuổi người Mexico Maria Mathus Tenorio đã qua đời sau vụ tấn công tại Costa Rica. Maria Mathus Tenorio được tìm thấy trong tình trạng chết lõa thể ở bờ biển El Carmen hôm giữa tuần.

Trên trang cá nhân vào tuần trước, Maria Mathus Tenorio chia sẻ về kế hoạch du lịch vòng quanh thế giới. Cô mong muốn giới thiệu âm nhạc của bản thân đến với khán giả quốc tế. Nữ ca sĩ chọn Costa Rica là điểm dừng chân đầu tiên.

ca-si-bi-giet-1Nữ ca sĩ qua đời sau vụ cưỡng hiếp ở Costa Rica.

“Khởi đầu của chuyến du lịch sau nhiều ngày mong ngóng. Costa Rica, cuộc sống tự nhiên”, cô chia sẻ trên trang cá nhân.

Giới chức Costa Rica cho biết Maria Mathus Tenorio đi một mình tới Costa Rica. Tại quốc gia Trung Mỹ này, cô quen và kết bạn với một phụ nữ người Anh. Hai người thuê phòng ở resort sang trọng để nghỉ dưỡng.

Tối hôm xảy ra sự việc, nhóm hai cô gái đã bị hai thanh niên tấn công khi đi dạo trên bờ biển. Những gã này tiếp cận họ với mục đích trộm cắp. Người phụ nữ Anh may mắn chạy thoát và cầu cứu nhân viên bảo vệ bờ biển.

ca-si-bi-giet-2Thi thể của Maria Mathus được tìm thấy trong tình trạng lõa thể trên bờ biển.

Tuy nhiên, Maria Mathus Tenorio không thể trốn kịp. Hai gã đàn ông đã giở trò cưỡng hiếp và dìm cô xuống biển đến chết. Những kẻ này sau đó vứt xác Maria Mathus Tenorio lại bờ biển trước khi bỏ đi.

Cảnh sát Costa Rica đã bắt giữ hai nghi phạm tên Esquivel Cerdas và Benavides Mendoza ngay sau đó. Hai tên này sẽ bị truy tố hành vi cướp của, cưỡng hiếp và giết người.

Maria Mathus Tenorio năm nay 25 tuổi, là nghệ sĩ trẻ người Mexico. Cô được biết với phong cách nhạc cá tính.


**********

Bác sĩ 105 tuổi và chế độ ăn giúp sống vui khỏe

Bác sĩ Hinohara (Nhật) ngoài 100 tuổi vẫn duy trì cân nặng và vòng eo của tuổi 30, không hà khắc ăn uống và vận động thường xuyên.

Sinh năm 1911, Shigeaki Hinohara là một trong những bác sĩ hành nghề lâu năm nhất thế giới và là niềm tự hào của nền y học Nhật Bản. Ông đã đặt nền móng cho nền y học Nhật sau giai đoạn ảnh hưởng bởi thế chiến thứ hai. Khi ở tuổi 75, ông đã xuất bản 150 cuốn sách, trong đó cuốn "Living Long" tức "Sống thọ" đã được bán hơn 1,2 triệu bản. Bước sang độ tuổi 100 ông vẫn minh mẫn và khỏe mạnh cho đến khi mất ngày 18/7/2017.

Những thói quen ăn uống và sinh hoạt để sống vui khỏe được bác sĩ Hinohara chia sẻ với báo chí trước khi ông qua đời. Ở độ tuổi “xưa nay hiếm”, bác sĩ Hinohara vẫn có lối sống và chế độ ăn uống hợp lý để duy trì cân nặng và vòng eo chuẩn. Từ năm 30 tuổi đến hơn 100 tuổi, ông Hinohara luôn giữ cân nặng ở mức 60 kg. Yếu tố quyết định sự khỏe mạnh và cơ thể cân đối là chế độ ăn uống lành mạnh.

Bác sĩ Shigeaki.

Bác sĩ Shigeaki.

Một ngày của ông Shigeaki Hinohara bắt đầu với một cốc nước cam kèm một thìa dầu oliu. Thói quen này giúp ổn định cholesterol và bổ sung năng lượng cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, chống cảm cúm khi thời tiết giao mùa. Thức uống đầu ngày có vai trò bổ sung nước và dưỡng chất cho cơ thể. Trên thực tế nhiều người bỏ quên thói quen uống nước vào buổi sáng khiến cơ thể ở trạng thái năng lượng thấp.

Sau đó, ông uống một cốc sữa đậu nành để tăng cường lecithin và kết thúc bữa ăn đầu ngày bằng một quả chuối và một cốc cà phê. Bác sĩ Hinohara thường ăn rất ít vào bữa trưa, thường là miếng bánh quy và một cốc sữa tươi. Ông khá bận rộn với lịch mổ và nghiên cứu nên bữa ăn trưa thường đảm bảo tiêu chí nhanh gọn. Bù lại, thực đơn bữa tối của ông rất bổ dưỡng và phong phú.

Trong tuần ông ăn hai bữa thịt bò không dầu mỡ vào buổi tối, những ngày còn lại thay đổi thực đơn bằng món cá và rau củ. Rau diếp và cải xanh là hai loại rau được ông đặc biệt yêu thích. Ông cũng nhấn mạnh chúng ta không cần quá cường điệu về chế độ ăn uống. Nếu hôm nay ăn nhiều hơn mọi ngày thì bữa sau ăn ít đi một chút là ổn. Ông cho rằng nhiều người đang quá căng thằng với chế độ ăn uống, cân đo đong đếm quá cẩn thận lượng calo nạp vào cơ thể khiến căng thẳng không cần thiết. Chỉ cần bạn ăn uống điều độ, không quá no hoặc quá đói, ý thức những gì mình nạp vào cơ thể, tránh xa những thực phẩm chiên rán, thức ăn nhanh thì cơ thể sẽ vô cùng biết ơn. Tuy nhiên ông kiên trì nguyên tắc mỗi bữa không ăn no quá 8 phần, nên dừng khi vừa cảm thấy đủ và hạn chế ăn đồ ngọt. 

Theo bác sĩ Shigeaki Hinohara, chế độ ăn uống chưa phải là phương diện duy nhất cần lưu ý trong việc duy trì vóc dáng cân đối. Ông khuyên mọi người cần tăng cường vận động. Bản thân Hinohara không bao giờ lười biếng. Ông chăm chỉ tập luyện thể thao vào buổi sáng và chiều, nhất quyết không đi thang máy, luôn đi bộ.

Ông cũng lưu ý rằng mỗi người có một thể trạng khác nhau. Không thể áp dụng máy móc chế độ ăn uống sinh hoạt của người khác cho bản thân, mà cần nỗ lực tìm kiếm phương thức và thói quen phù hợp với sức khỏe của mình.

Theo Japandailypress


************

Chuyến đi 18 ngày hết 233 triệu của cô gái này sẽ khiến bạn nghĩ lại


du-lich-my-8

Chicago - Thành phố thổi bay trái tim tôi

Mình mua vé từ Washington sang Chicago hết 400$. Ở Chicago mình tiêu xài phóng khoáng nhất. Ở khách sạn ngay trung tâm 200$/đêm, ăn uống nhà hàng, đi lại bằng taxi (mỗi lần lên xuống 20$), ngây ngất vui sướng mỗi ngày thức dậy và đi ngủ.

Thành phố gì mà ngay giữa những cao ốc chọc trời là sông chảy xanh ngắt với lối đi yên ả hai bên bờ, gió rượt đuổi theo bước chân, hoa nở rộ khắp mọi góc đường nơi ta ngồi cafe giữa phố hò hẹn người bạn mới quen. Sầm uất đấy mà vẫn thừa lãng mạn cho những trái tim mơ mộng. Huyên náo đấy vẫn đủ tĩnh tại để lắng nghe lời thì thầm tình tự.

3 ngày ở Chicago, mình rong ruổi biết bao con phố, tới Cloudgate, công viên Milennium Park, đi bộ quanh River Walk, mua vé lên tàu trên sông Chicago River ngắm hoàng hôn giữa thành phố (30$), coi pháo hoa mùa hè thứ 4 và thứ 7, đạp xe quanh Michigan Lake, ăn món bò ngon tuyệt, món pizza và pasta, uống cocktail trong 1 trong 10 quán bar độc lạ nhất thế giới.

du-lich-my-9Ngắm hoàng hôn ở Chicago là trải nghiệm không thể nào quên với Như Quỳnh.

Chào mừng tới California

Một "tai nạn" nữa lại xảy đến trong chặng hành trình là vụ hủy chuyến của hãng American Airlines. Nhưng không sao, mình sống sót sau 12 tiếng vật vờ (thay vì 4,5h), vì mình tâm niệm đi chơi cũng là để rèn giũa bản lĩnh.

Cô bạn cùng quê ra đón về nhà cổ ở quận Cam, nơi đại đa số người Việt sinh sống. Quả như lời đồn, tới Cali là như về Sài Gòn, khắp nơi nơi biển hiệu tiếng Việt, người Việt đi lại sinh hoạt. Có chút ấm áp quê hương, nhưng đồng thời tụt luôn cảm giác phiêu lưu, mình trở nên biếng lười và bớt năng động. Tự cho phép mình nghỉ ngơi đôi ngày trước khi khám phá tiếp.

Hai ngày ở Orange County, mình sống như Việt kiều, sáng sáng đi ra nhà hàng Việt ăn bún bò cơm tấm, trưa đi siêu thị mua sắm, chiều ra Huntington beach hóng gió với dân Cali. Lúc rỗi cũng đi gội đầu, làm nail, để tìm hiểu đời sống người Việt bên này, thấy dân mình cũng hơi cực, chỉ biết làm việc làm việc để trả bill, ít nói tới chuyện chơi. Nhiều người hỏi thích qua đây sống không, mình lắc đầu. Sài Gòn vẫn là nhất.

Chuyện gì đã xảy ra ở Las Vegas?

Mất 3 tiếng kẹt xe, 1 tiếng check in, 1 tiếng bay với cái vé 80$, 1 tiếng lần quần phố xá đông đúc của Las, mình mới tới được khách sạn Mirage nằm ngay trung tâm Vegas (giá thuê có 140$). Cảm giác đầu tiên sốc nhiệt là quá...nóng, 42 độ, khét lẹt luôn, với quá đông, người ùn ùn đi trên phố, ta nói một quang cảnh náo nhiệt chưa từng thấy, tưng bừng như lễ hội bất tận.

Quyết định chỉ ở đây 1 đêm thôi nên mình tranh thủ tối đa thời gian đi dạo quanh trung tâm lẫn ra ngoại ô ngắm nghía công trình hào nhoáng kì diệu được tạo nên từ đất cát khô cằn sa mạc.

Sau khi dạo cái outlet hàng hiệu giảm tới 40% hốt một mớ đồ, ghé ăn tối món burger bự chảng nổi tiếng của Vegas, xem show, dĩ nhiên phần quan trọng nhứt là oanh tạc sòng bài, lượn từ máy kéo, sang roulett, sang xì-dzách, sang poker, tới khi thua sạch 500$. Hôm sau thức dậy thay đồ xuống ăn sáng hoành tráng, bơi vài vòng, ăn bữa trưa, ghé thăm nhà người bạn, rồi leo lên bus (40$), về lại Cali. Trước khi rời khỏi Vegas còn chừng như lưu luyến bằng việc đột nhiên banh xe ngay giữa sa mạc, đứng trơ ngoài nắng cháy mất cả tiếng xong đành bắt Uber về (100$). Thêm 1 kỉ niệm nhớ đời.

du-lich-my-10Quỳnh đi đánh bài ở Las Vegas.

Los Angeles - Thiên thần gãy cánh

Trong tưởng tượng của mình qua những bộ phim đã xem, LA là miền đất kiêu hãnh. Nhưng thực tế, ngoài Beverly Hills hào nhoáng xa hoa thì còn lại LA hơi hẹp và... bẩn.

Hollywood làm mình thấy lộn xộn ồn ào, phố xa trung tâm hơi chật chội. Ấn tượng lớn nhất của mình với LA chẳng qua là cái đêm ngồi trong khách sạn giữa vùng đất bối cảnh phim Lala land mà hát "City of stars", và bữa trưa ngon miệng trong khu Little Tokyo. Có thể do thời gian không nhiều, đành hẹn dịp sau.

du-lich-my-11Như Quỳnh sải bước trên đại lộ danh vọng nổi tiếng.

Trở về

Đó là những trải nghiệm và cảm nhận cá nhân của Quỳnh về nước Mỹ. Sau chuyến đi này, Quỳnh đã tổng kết lại: "Đi 2/7, về tới 20/7, 18 ngày mình dòm lại, 3000$ tiền mặt dư lại được tờ 100$ cuối cùng phòng thân, 2 cái thẻ báo đã tiêu 140/150tr, cũng xém hết. Tổng chi phí chuyến đi 18 ngày vào khoảng 10,000$" (xấp xỉ 233 triệu đồng).

Bản thân đã trải nghiệm và Quỳnh thì chợt nhớ lại mấy bài chia sẻ "đi Mỹ 1 tuần 20 triệu" với "đi Mỹ 1 tháng 2000$" thì thấy mọi chuyện hoang đường quá. Quỳnh thiết nghĩ có thế các bạn ấy chỉ ở 1 bang, rồi ở ké, đi xe ké, ăn ké hoặc ăn toàn Mc Donalds, chứ muốn vòng quanh nước Mỹ trải nghiệm lối sống Mỹ thì không thể nào có mức chi phí như vậy được.

Lời khuyên của Quỳnh dành cho các tín đồ du lịch nước Mỹ là hãy đi nếu có tiền rủng rỉnh chứ đừng "ăn bờ ở bụi" vừa nguy hiểm cho bản thân mà lại không tận hưởng được điều gì cả.

du-lich-my-12Những trải nghiệm mà Quỳnh rút ra liệu có thể khiến các tín đồ du lịch suy ngẫm và học hỏi một chút không?


************

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Trọn bộ 12 ảnh sex đẹp gái xinh USA

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn